Мамочки, кто нибудь смотрит обучающее видео,как себя вести при схватках и в самих родах?
Помогло ли вам?))) и может посоветуете кого посмотреть?))
Думаю нужно подготавливать себя😀
на ютубе есть канал, не помню его название. там доктор с фамилией Кабасса дядя седой учит дышать. все очень тщательно и подробно рассказывает. Мне его рекомендовали уже родившие.