Девочки Харьков 😊 хочу пойти в тренажёрный зал, а вот персонального тренера не выбрала, а точнее многие уже заняты на несколько месяцев вперёд 😔 хочу ходить в ТРК Украина "территория фитнес". Может кто-то из вас ходит туда и посоветует тренера 😊
Комментарии
Да, понимаю, сама такая же! 🏃😤👶🏼 Зал конечно близко расположен, но в нем все время душно, дышать нечем, людей много, кардио зона все время занята, нужно стоять в очереди на дорожку! 😡😏😩 Мой муж ходит в Ауру, с территорией фитнес конечно не сравнить, но там нету Саши 😜😂 и это минус! А на счёт питания, конечно в начале тренер должен взвесить, померять объёмы и расписать питание учитывая вес-рост-возраст, в этом наверное одно из отличий между тренерами ! Сейчас посмотрю Курилова в контакте и скину! 🤗
Я посмотрю, кто это :) он есть во вк? А по поводу другого зала у меня не получится ходить:( мало времени мне выделяют , территориально близко, и ещё не каждый тренер согласен ходить рано утром 😫 пока хожу к одному мальчику, но он мне питание не расписывает, а раньше мне моя тренер все по питанию расписывала :( короче я в печали @anya_86
Да, сложно конечно к ней попасть 😩. Но лично я по своим наблюдениям 🤔, за тем как тренирует, если бы не к Саше то пошла б только к Сергею Курилову, или вообще пошла бы в другой зал, этот мне вообще не нравится, хожу сюда только из-за Саши. Ну это лично моё мнение, а там смотрите, выбирайте, у каждого свои предпочтения ! 😉
Хожу в этот зал уже давно, занимаюсь с Сашулей Костылевой, она богиня, лучшая из лучших ! Но если не она то из хороших есть ещё Сергей Курилов!
не советую этот фитнес клуб!!!! сестра мужа в мае там сломала ногу жуткий перелом восстанавливали полгода хотя бы чтоб чуть на ногу могла стать. а всё потому что тренер не правильно распределила нагрузку когда надавливала на девочку при растяжке. девушка пррсто сидела во время перелома. клуб этот отморозился и лечение не компенсировал. а лечение вышло около 30 тыс грн.
@valeriache, мне пишет странице не найдена,не могу посмотреть
А я вот к этому пойду завтра ссылка, тоже меня сомнения терзают @olesya_tsopa
Я хожу туда сейчас,но тренер мне не нравится (Денис кажется ,я у него первый раз была..все остальные заняты(
Она богиня я не спорю, но у неё все занято 😭😭😭 @alenagavaleshko
по моему там работает александра костылева. она богиня)))
Кто куда ходит в тренажёрный зал? Именно в тренажёрный, а не на фитнес! Занимаетесь ли персонально с тренером?
Я после первых родов ходила в доме на первом этаже в I-fit, но мы переехали. Занималась с тренером...сейчас хочу позаниматься с тренером чтобы показал что и как, составил мне программу и дальше я сама. Советуйте девочки😊я не могу больше, во мне 15 лишних кг
Как мы жили без тарологов и тренеров для кота?
Таролог, нумеролог, нутрициолог, домашний психолог...астролог, картолог, диетолог. Доула, спец.по сну, спец. по гв., спец. по прикорму и ив... Гадалка, через экран порчу снималка...личный тренер, тренер для соседа, тренер для кота, собаки и рыбки...тренер для тренера,как стать тренером. Курсы по любому поводу и без. Как же мы жили то без 😅😅😅
(Ладно, ладно, некоторые очень даже полезные бывают)
Просто как не зайдешь в ленте всегда есть таролог и тот кто возьмет на расклад 😅
Какие находки с ВБ помогут создать уют в доме?
Давайте поделимся находками с вб для дома🥰
Хочу большего уюта и мне не хватает всяких приколюх, кидайте все! От штор до мелочевки😊
Бег на беговой дорожке в зале: мнение тренеров и посетителей
Девочки, кто ходит в зал на дорожке бегаете ? Или только ходите?
Смотрю почти все бегают, муж говорит на дорожке бегать не стоит.
Что думаете ? Что тренера говорят на этот счет ? 😊
Менделеев фитнес. Кто ходит, ходил, собирается ходить?? Вещь, не? Че с тренерами там? Короче рассказывайте))
Аура конечно супер, я туда ходила в бассейн с дочкой :) но по тренерам я вообще не знаю что там. Спасибо за контакты, посмотрю 😊😉 @anya_86