Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ксения
Ксения
Мама дочки-младенца

Я сам себе Комаровский!!!!😂Не видела их ранее, но мы с мужем придерживались их всегда. И людей, которые нам пытались…

Я сам себе Комаровский!!!!😂Не видела их ранее, но мы с мужем придерживались их всегда. И людей, которые нам пытались доказать, что ребёнок должен засыпать в 20-21:00 всегда слали подальше! Вот вам рецепт здорового сна мамы! Не ведитесь на поводу у стада вокруг и не потакайте ребёнку в ночных кормлениях - Вы только приучите его к бесконечному обжорству и себя к синякам под глазами...

.

Правило 1. Расставьте приоритеты.

Семья полноценна, счастлива и работоспособна тогда, когда родители имеют возможность спать 8 часов в сутки.

.

Правило 2. Определитесь с режимом сна.

С момента рождения режим ребенка должен быть подчинен режиму семьи.

Готовьтесь к ночному сну заранее и готовьте к нему ребенка. Определите время, когда ночной сон начинается, и пусть это будет время, УДОБНОЕ ДЛЯ ВАС

.

Правило 3. Решите, где спать и с кем.

Возможны три варианта:

- детская кроватка в спальне родителей — оптимально для детей первого года жизни;

.

- детская кроватка в детской спальне — идеально для детей старше года;

.

- сон в одной кровати с родителями — модное увлечение, большинством педиатров не поощряемое и к здоровому детскому сну не имеющее отношения.

.

Правило 4. Не бойтесь разбудить соню.

Если вы хотите, чтоб ребенок хорошо спал ночью, не допускайте лишнего сна днем.

.

Правило 5. Оптимизируйте кормления.

В первые три месяца жизни ребенок в течение ночи может есть 1—2 раза. В возрасте 3—6 месяцев однократное ночное кормление вполне возможно. После 6 месяцев ребенок в ночном кормлении биологически НЕ НУЖДАЕТСЯ.

.

Правило 6. Хорошо проведите день.

Живите активно — гуляйте, спите днем на свежем воздухе, поощряйте познание мира и подвижные игры.

.

Правило 7. Подумайте о воздухе в спальне.

Чистый прохладный влажный воздух в спальне — непреложное правило.

.

Правило 8. Используйте возможности купания.

Вечернее купание — в большой ванне, в прохладной воде — прекрасный способ физически устать, изрядно проголодаться, после чего с аппетитом поесть и уснуть до утра.

.

Правило 9. Подготовьте постель.

Матрац плотный и ровный — вес тела малыша не должен приводить к его прогибанию. До двух лет никаких подушек. .

Правило 10. Позаботьтесь о качественном подгузнике.

43

Комментарии

asteriks

Asteriks

Мама дочки-младенца

@nastasyka и мой не спит если не покормить.

asteriks

Asteriks

Мама дочки-младенца

@yana30 нам 10 и тоже самое .но кормление одно за ночь хотя бы

radistka_cat

radistka_cat

Мама сына-младенца

@viway, да? Ох...это обнадеживает!!! Ждуууу!

med_ksu

Ксения

Мама дочки-младенца

@tatti_zd, вот наша только из поильника... Жуёт, играет, но хоть что-то попадает в рот и на том спасибо😅

tatti_zd

Таня Михей

Мама сына-младенца

@med_ksu, воду он любит, но не с бутылки, а с ложки😅😅😅😅 поильник просто жует😅😅😅

med_ksu

Ксения

Мама дочки-младенца

@tatti_zd, я б на вашем месте уже бы начала потихоньку приучать к вроде, потому что когда введёте прикорм без воды в 98% запоры жуткие, а к воде, по своему опыту, за день не приучишь😨 мы очень мучались... Изхитрялись как могли

kudriss

Кристина

Мама дочки-младенца

👍👍👍

med_ksu

Ксения

Мама дочки-младенца

@tatti_zd, у нас наоборот жарко, но всегда было желание тащить масенькая к нам. Но мы всегда - всегда её дожили в кроватку её, она засыпала, а уж потом забирали к себе, во сне. Сейчас спит уже всю ночь спит сама, но когда муж встает на работу, около 9-9:30 он дочу ко мне всегда перекладывает и мы вместе нежимся и досыпаем вместе, поввходным тоже самое втроем, хотя чаще всего у них с папой, ибо я по выходным как на работу с утра по раньше по своим "девчачьим" делишкам😂

tatti_zd

Таня Михей

Мама сына-младенца

А мы не пьем воду из бутылочки категорически, так что чем заменить сиську ночью хз, но очень хочется. Сейчас начали переезд в кроватку☺️ с рождения сам не спал отдельно и мерз, а в квартире холодно было очень. В кроватке моментально замерзал😑 сейчас уже не так мерзнет, так что пытаемся переехать, а вот как от груди ночью отучить? Есть советы?

victoria_and_pizhamka_mimi

Виктория

Мама дочки-младенца

@radistka_cat, щас у всех в этом возрасте жесть почему-то, скоро должно пройти!)))

sunny_girl_

Валентина

Мама двоих (младенец)

Мы засыпаем в 21-21.30 вечером, спит в выхи до 8-8.30, в будни до 7. Но у нас однушка и старшая сестра, которая в сад ходит, может её разбудить не во время)) так что режим это не про нас)

ririana_pro_son

Xenia

Мама дочки-младенца

если не кормить ночью, то молока не будет, а лучше все таки постараться и кормить до года...

med_ksu

Ксения

Мама дочки-младенца

@kamilla0802, мы в таком же режиме

mimi08

mimi08

Мама дочки-младенца

@med_ksu после того как утром покормлю она дальше засыпает и мы спим до 11-12 😅👍

vikachel

🌸🌺🌸viktoriya🌸🌺🌸

Мама сына-младенца

@pochetnaya, кушает🙁

radistka_cat

radistka_cat

Мама сына-младенца

@viway, аа...везет, мой спал хорошо, 1 раз просыпался в 5, а сейчас какая-то жесть началась🙈🙈🙈

med_ksu

Ксения

Мама дочки-младенца

@radistka_cat, согласна !!! С @viway или водичку/чай/плантекс пихаю дочке- засыпает.

med_ksu

Ксения

Мама дочки-младенца

@kamilla0802, ох, мы спим до 11-12🙈🙈🙈🙈😅 а в остальном да-да-да!!!! Хотя в 2 месяца , мне кажется, мы вообще почти не просыпались😂

victoria_and_pizhamka_mimi

Виктория

Мама дочки-младенца

@radistka_cat, пустышка наше все))) ну и шипение или белый шум, мин за 2-5 засыпает обратно

mimi08

mimi08

Мама дочки-младенца

согласна с каждым пунктом. мы тоже укладываем в 23.30 и спит до 6.30, иногда до 8.00. Перед сном купаем в прохоадной воде (31 градус), и кормим, просто кладу ее в кроватку и она засыпает!! Ни разу не качала, пеленала раза 2. Но нам всего 2 месяца и все еще может измениться канешн 😈

radistka_cat

radistka_cat

Мама сына-младенца

@viway, а что делаете, когда просыпается?

med_ksu

Ксения

Мама дочки-младенца

@pochetnaya, до Сада дети и так, и так перестраиваются на более ранний режим - это природа. Её не прогнешь. Чем больше энергии тратит днём-тем раньше засыпает вечером и , как результат, раньше встаёт утром... Поползла - стала на час-полтора раньше засыпать, как пойдёт ещё на час сдвинется. Данька такой же был. Да и ва принципе у нас приучена жестко - в кровать положили - засыпает - уже рефлекс. Кровать только для сна и никак иначе у нас.

pochetnaya

Анастасия

Мама сына-младенца

@vikachelan, вы ещё малыши совсем)) если постараетесь,то к 6 мес все может получиться) а ночью грудь кушает?

pochetnaya

Анастасия

Мама сына-младенца

@med_ksu, и у тебя же режим,а не так,когда она захотела тогда и заснула!? Но все таки про сон с 22 настаиваю😑 это сон красоты девули,для нас очень важен)) я сама в час ложусь(

pochetnaya

Анастасия

Мама сына-младенца

@med_ksu, да я про потом) не сейчас. Когда в сад идут,это не я придумала,я делюсь своим опытом и тем что читала))

med_ksu

Ксения

Мама дочки-младенца

@pochetnaya, моя до сих пор не спит с 22 , ни разу не жаловалась на неуправляемость и здоровье...... Режим согласна! Должен быть.

pochetnaya

Анастасия

Мама сына-младенца

Комарвский вообще сомнительный тип 😆 у всех все индивидуально. Я ничему не учила,он сам отказался от ночного кормления) доказано,что сон с 22.00-00.00 является сном здоровья) хоть убейте,у ребёнка должен быть режим и если ребёнок сам себе его выбрал,это не значит что он правильный. Ем когда хочу,сплю когда хочу😆 потом дитё становится не управляемым,а мы понять не можем что к чему🤔 все таки надо постараться и вывести этот режим) я сейчас очень довольна нашим режимом))) спим всю ночь,встаём в 8.30-9.00

vikachel

🌸🌺🌸viktoriya🌸🌺🌸

Мама сына-младенца

@nastasyka, ага! Это как про тех кто ест и не толстеет, легко говорить а на деле иначе! За все 3 месяца 2 раза всю ночь спал, вот последнюю неделю, каррраул какой-то, просыпается кряхтит и есть особо не ест и какать не какает, что происходит не понимаю!!!

med_ksu

Ксения

Мама дочки-младенца

@icewife, у нас всегда раньше засыпает! Раньше всегда укладывали в 12, сами жуткие совы-до 3-4 не спим, сейчас дочь уже в 10:30 вырубается! Т.к. Энергии больше тратит. Вечером спать не даём! Делали режим сами, не обращали внимания на капризы! Как ребёнка настроишь-так и будет!

belosnegka-007

belosnegka-007

Мама сына-младенца

@med_ksu, ванна маленькая 😆😆😆

nastasyka

Настя

Мама сына-младенца

@vikachelan, во во !говорят,как надо те, у которых дети сами такой режим себе сделали .

mummarkus

екатерина

Мама сына-младенца

@enu_alena, самый правильный режим у вас))но потом позже будет засыпать,растёт-энергии больше)

med_ksu

Ксения

Мама дочки-младенца

@nastasyka, ну, значит , всегда все по требованию было! У нас с роддома спартанские условия и режим

vikachel

🌸🌺🌸viktoriya🌸🌺🌸

Мама сына-младенца

@nastasyka, согласна!!! У меня сегодня за ночь просыпался 5-6 раз, а что я сделаю?! Легко говорить, нужно так!!

mummarkus

екатерина

Мама сына-младенца

Ну с 3 пунктом не совсем соглашусь,если мой ребёнок со мной в кровати крепко и долго спит,а в своей надрывается,то почему же тогда это не здоровый сон?у всех все индивидуально

nastasyka

Настя

Мама сына-младенца

Но ребенок не спит ,если не прокормишь ночью !не бужу же ,чтобы покормить!я тоже могу написать ,как правильно ,а по факту хрен там что получится

alesya1207

Алеся

Мама двоих (младенец)

вот у нас наконец тоже режим удобный мне.ложится в 20.00 и встает в 6-7.но как отучить его постоянно есть по ночам.понимаю что он просто хочет сосать бутылку,но вот заменить на воду не проканывает..

yana30

Яна

Мама сына-младенца

Все правила соблюдаем,но вот #5 не получается😔 Нам почти 8 мес.,а мы до сих пор несколько раз за ночь едим. Если ему не дать грудь,когда он просыпается,он просто будет орать и всех будить😰

renata777

Renata

Мама дочки-младенца

Класс ! У нас режим выработался , ложимся в 21.30-22.00 , просыпаемся в 3 кушаем и спим до 07.30-8.00 , но мы ещё маленькие нам 3 месяца только будет ! Со всеми рекомендациями согласна ( почти , просто спим вместе, но нам всем так комфортно)! Вы - молодцы 🌸🌸🌸🌸

victoria_and_pizhamka_mimi

Виктория

Мама дочки-младенца

Согласна с ним на 100%💁 мы ложимся в 23-0:00, кормлю 1 раз, даже если просыпается несколько раз за ночь.

olya8383

Ольга

Мама двоих (младенец)

Мы в месяц, как вернулись с больницы, сразу приучили её спать по ночам и никаких кормлений, зато сейчас я могу себе легко позволить лечь спать и в 2, и в 3 ночи и продрыхнуть с ней до 10 утра💃🏼💃🏼💃🏼 Все встаём довольные, выспавшиеся и с хорошим настроением!

P.S. Дочь ложиться спать в 22:30

enu_alena

Алена

Мама дочки-младенца

@9_20, согласна. Ребёнок сам знает как ему удобно. Дочь засыпает в 19.00 и встаём в 07.00 с одним кормлением ночью, нам 5 месяцев

9.20.50

Саша

Мама дочки-младенца

Ложимся как хотим, у дочки свой график, он для неё самый удобный, нам тоже)))

ПРАВИЛО 1. РАССТАВЬТЕ ПРИОРИТЕТЫ. ⠀ Семья полноценна, счастлива и работоспособна тогда, когда родители имеют возможность…

ПРАВИЛО 1. РАССТАВЬТЕ ПРИОРИТЕТЫ. ⠀ Семья полноценна, счастлива и работоспособна тогда, когда родители имеют возможность спать 8 часов в сутки. ⠀ ПРАВИЛО 2. ОПРЕДЕЛИТЕСЬ С РЕЖИМОМ СНА. ⠀ С момента рождения режим ребенка должен быть подчинен режиму семьи. Готовьтесь к ночному сну заранее и готовьте к нему ребенка. Определите время, когда ночной сон начинается, и пусть это будет время, удобное для вас. ⠀ ПРАВИЛО 3. РЕШИТЕ, ГДЕ СПАТЬ И С КЕМ. ⠀ Возможны три варианта: ⠀ - детская кроватка в спальне родителей — оптимально для детей первого года жизни; ⠀ - детская кроватка в детской спальне — идеально для детей старше года; ⠀ - сон в одной кровати с родителями — модное увлечение, большинством педиатров не поощряемое и к здоровому детскому сну не имеющее отношения. ⠀ ПРАВИЛО 4. НЕ БОЙТЕСЬ РАЗБУДИТЬ СОНЮ. ⠀ Если вы хотите, чтоб ребенок хорошо спал ночью, не допускайте лишнего сна днем. ⠀ ПРАВИЛО 5. ОПТИМИЗИРУЙТЕ КОРМЛЕНИЯ. ⠀ В первые три месяца жизни ребенок в течение ночи может есть 1—2 раза. В возрасте 3—6 месяцев однократное ночное кормление вполне возможно. После 6 месяцев ребенок в ночном кормлении биологически не нуждается. ⠀ ПРАВИЛО 6. ХОРОШО ПРОВЕДИТЕ ДЕНЬ. ⠀ Живите активно — гуляйте, спите днем на свежем воздухе, поощряйте познание мира и подвижные игры. ⠀ ПРАВИЛО 7. ПОДУМАЙТЕ О ВОЗДУХЕ В СПАЛЬНЕ. ⠀ Чистый прохладный влажный воздух в спальне — непреложное правило. ⠀ ПРАВИЛО 8. ИСПОЛЬЗУЙТЕ ВОЗМОЖНОСТИ КУПАНИЯ. ⠀ Вечернее купание — в большой ванне, в прохладной воде — прекрасный способ физически устать, изрядно проголодаться, после чего с аппетитом поесть и уснуть до утра. ⠀ ПРАВИЛО 9. ПОДГОТОВЬТЕ ПОСТЕЛЬ. ⠀ Матрац плотный и ровный — вес тела малыша не должен приводить к его прогибанию. До двух лет никаких подушек. После двух лет подушка вполне возможна. ⠀ ПРАВИЛО 10. ПОЗАБОТЬТЕСЬ О КАЧЕСТВЕННОМ ПОДГУЗНИКЕ. ⠀ Одноразовые подгузники — самое эффективное из всех изобретений человечества, имеющих отношение ко сну. Именно одноразовые подгузники способны качественно улучшить сон всех членов семьи. ⠀ #здоровыйсон #сон

Как организовать ночной сон ребёнка?

SOS! Скажите как у вас организован ночной сон ребенка? Я не понимаю как быть!😭Мы опустили дно в кроватке и я просто физически не могу брать и возвращать Гришу на ночные кормления/успокоения/ и тому подобное. #дурацкиезверушки

10 правил здорового детского сна:

10 правил здорового детского сна: ПРАВИЛО 1. РАССТАВЬТЕ ПРИОРИТЕТЫ Семья полноценна, счастлива и работоспособна тогда, когда родители имеют возможность спать 8 часов в сутки. ПРАВИЛО 2. ОПРЕДЕЛИТЕСЬ С РЕЖИМОМ СНА С момента рождения режим ребенка должен быть подчинен режиму семьи. Готовьтесь к ночному сну заранее и готовьте к нему ребенка. Определите время, когда ночной сон начинается, и пусть это будет время, удобное для вас . ПРАВИЛО 3. РЕШИТЕ, ГДЕ СПАТЬ И С КЕМ Возможны три варианта: - детская кроватка в спальне родителей — оптимально для детей первого года жизни; . - детская кроватка в детской спальне — идеально для детей старше года; . - сон в одной кровати с родителями — модное увлечение, большинством педиатров не поощряемое и к здоровому детскому сну не имеющее отношения. ПРАВИЛО 4. НЕ БОЙТЕСЬ РАЗБУДИТЬ СОНЮ Если вы хотите, чтоб ребенок хорошо спал ночью, не допускайте лишнего сна днем. ПРАВИЛО 5. ОПТИМИЗИРУЙТЕ КОРМЛЕНИЯ В первые три месяца жизни ребенок в течение ночи может есть 1—2 раза. В возрасте 3—6 месяцев однократное ночное кормление вполне возможно. После 6 месяцев ребенок в ночном кормлении биологически не нуждается. ПРАВИЛО 6. ХОРОШО ПРОВЕДИТЕ ДЕНЬ Живите активно — гуляйте, спите днем на свежем воздухе, поощряйте познание мира и подвижные игры. ПРАВИЛО 7. ПОДУМАЙТЕ О ВОЗДУХЕ В СПАЛЬНЕ Чистый прохладный влажный воздух в спальне — непреложное правило. ПРАВИЛО 8. ИСПОЛЬЗУЙТЕ ВОЗМОЖНОСТИ КУПАНИЯ Вечернее купание — в большой ванне, в прохладной воде — прекрасный способ физически устать, изрядно проголодаться, после чего с аппетитом поесть и уснуть до утра. ПРАВИЛО 9. ПОДГОТОВЬТЕ ПОСТЕЛЬ Матрац плотный и ровный — вес тела малыша не должен приводить к его прогибанию. До двух лет никаких подушек. После двух лет подушка вполне возможна. ПРАВИЛО 10. ПОЗАБОТЬТЕСЬ О КАЧЕСТВЕННОМ ПОДГУЗНИКЕ Одноразовые подгузники — самое эффективное из всех изобретений человечества, имеющих отношение ко сну. Именно одноразовые подгузники способны качественно улучшить сон всех членов семьи. Стащила у Комаровского

Знакомая детский стоматолог говорит, что как только будет первый зуб - надо убирать ночные кормления. Я ей говорю, что в…

Знакомая детский стоматолог говорит, что как только будет первый зуб - надо убирать ночные кормления. Я ей говорю, что в таком возрасте это не возможно, а она «значит днём не доедает». Мне кажется, что в их книгах что-то не то пишут) как ребёнок в 6 месяцев, а у кого и раньше зубы, быть без ночных кормлений? У кого как?

Девочки, скажите сколько по времени спят ваши детки в обед? (у которых один сон), мне кажется наш один такой не соня…

Девочки, скажите сколько по времени спят ваши детки в обед? (у которых один сон), мне кажется наш один такой не соня совсем😒 спит всегда 1.20- 1.30 максимум, и естественно не всегда легко выдерживает до ночного сна😨