Я сам себе Комаровский!!!!😂Не видела их ранее, но мы с мужем придерживались их всегда. И людей, которые нам пытались…
Я сам себе Комаровский!!!!😂Не видела их ранее, но мы с мужем придерживались их всегда. И людей, которые нам пытались доказать, что ребёнок должен засыпать в 20-21:00 всегда слали подальше! Вот вам рецепт здорового сна мамы! Не ведитесь на поводу у стада вокруг и не потакайте ребёнку в ночных кормлениях - Вы только приучите его к бесконечному обжорству и себя к синякам под глазами...
.
Правило 1. Расставьте приоритеты.
Семья полноценна, счастлива и работоспособна тогда, когда родители имеют возможность спать 8 часов в сутки.
.
Правило 2. Определитесь с режимом сна.
С момента рождения режим ребенка должен быть подчинен режиму семьи.
Готовьтесь к ночному сну заранее и готовьте к нему ребенка. Определите время, когда ночной сон начинается, и пусть это будет время, УДОБНОЕ ДЛЯ ВАС
.
Правило 3. Решите, где спать и с кем.
Возможны три варианта:
- детская кроватка в спальне родителей — оптимально для детей первого года жизни;
.
- детская кроватка в детской спальне — идеально для детей старше года;
.
- сон в одной кровати с родителями — модное увлечение, большинством педиатров не поощряемое и к здоровому детскому сну не имеющее отношения.
.
Правило 4. Не бойтесь разбудить соню.
Если вы хотите, чтоб ребенок хорошо спал ночью, не допускайте лишнего сна днем.
.
Правило 5. Оптимизируйте кормления.
В первые три месяца жизни ребенок в течение ночи может есть 1—2 раза. В возрасте 3—6 месяцев однократное ночное кормление вполне возможно. После 6 месяцев ребенок в ночном кормлении биологически НЕ НУЖДАЕТСЯ.
.
Правило 6. Хорошо проведите день.
Живите активно — гуляйте, спите днем на свежем воздухе, поощряйте познание мира и подвижные игры.
.
Правило 7. Подумайте о воздухе в спальне.
Чистый прохладный влажный воздух в спальне — непреложное правило.
.
Правило 8. Используйте возможности купания.
Вечернее купание — в большой ванне, в прохладной воде — прекрасный способ физически устать, изрядно проголодаться, после чего с аппетитом поесть и уснуть до утра.
.
Правило 9. Подготовьте постель.
Матрац плотный и ровный — вес тела малыша не должен приводить к его прогибанию. До двух лет никаких подушек. .
Правило 10. Позаботьтесь о качественном подгузнике.
Asteriks·
Мама дочки-младенца
@nastasyka и мой не спит если не покормить.
Asteriks·
Мама дочки-младенца
@yana30 нам 10 и тоже самое .но кормление одно за ночь хотя бы
radistka_cat·
Мама сына-младенца
@viway, да? Ох...это обнадеживает!!! Ждуууу!
Ксения·
Мама дочки-младенца
@tatti_zd, вот наша только из поильника... Жуёт, играет, но хоть что-то попадает в рот и на том спасибо😅
Таня Михей·
Мама сына-младенца
@med_ksu, воду он любит, но не с бутылки, а с ложки😅😅😅😅 поильник просто жует😅😅😅
Ксения·
Мама дочки-младенца
@tatti_zd, я б на вашем месте уже бы начала потихоньку приучать к вроде, потому что когда введёте прикорм без воды в 98% запоры жуткие, а к воде, по своему опыту, за день не приучишь😨 мы очень мучались... Изхитрялись как могли
Кристина·
Мама дочки-младенца
👍👍👍
Ксения·
Мама дочки-младенца
@tatti_zd, у нас наоборот жарко, но всегда было желание тащить масенькая к нам. Но мы всегда - всегда её дожили в кроватку её, она засыпала, а уж потом забирали к себе, во сне. Сейчас спит уже всю ночь спит сама, но когда муж встает на работу, около 9-9:30 он дочу ко мне всегда перекладывает и мы вместе нежимся и досыпаем вместе, поввходным тоже самое втроем, хотя чаще всего у них с папой, ибо я по выходным как на работу с утра по раньше по своим "девчачьим" делишкам😂
Таня Михей·
Мама сына-младенца
А мы не пьем воду из бутылочки категорически, так что чем заменить сиську ночью хз, но очень хочется. Сейчас начали переезд в кроватку☺️ с рождения сам не спал отдельно и мерз, а в квартире холодно было очень. В кроватке моментально замерзал😑 сейчас уже не так мерзнет, так что пытаемся переехать, а вот как от груди ночью отучить? Есть советы?
Виктория·
Мама дочки-младенца
@radistka_cat, щас у всех в этом возрасте жесть почему-то, скоро должно пройти!)))
Валентина·
Мама двоих (младенец)
Мы засыпаем в 21-21.30 вечером, спит в выхи до 8-8.30, в будни до 7. Но у нас однушка и старшая сестра, которая в сад ходит, может её разбудить не во время)) так что режим это не про нас)
Xenia·
Мама дочки-младенца
если не кормить ночью, то молока не будет, а лучше все таки постараться и кормить до года...
Ксения·
Мама дочки-младенца
@kamilla0802, мы в таком же режиме
mimi08·
Мама дочки-младенца
@med_ksu после того как утром покормлю она дальше засыпает и мы спим до 11-12 😅👍
🌸🌺🌸viktoriya🌸🌺🌸·
Мама сына-младенца
@pochetnaya, кушает🙁
radistka_cat·
Мама сына-младенца
@viway, аа...везет, мой спал хорошо, 1 раз просыпался в 5, а сейчас какая-то жесть началась🙈🙈🙈
Ксения·
Мама дочки-младенца
@radistka_cat, согласна !!! С @viway или водичку/чай/плантекс пихаю дочке- засыпает.
Ксения·
Мама дочки-младенца
@kamilla0802, ох, мы спим до 11-12🙈🙈🙈🙈😅 а в остальном да-да-да!!!! Хотя в 2 месяца , мне кажется, мы вообще почти не просыпались😂
Виктория·
Мама дочки-младенца
@radistka_cat, пустышка наше все))) ну и шипение или белый шум, мин за 2-5 засыпает обратно
mimi08·
Мама дочки-младенца
согласна с каждым пунктом. мы тоже укладываем в 23.30 и спит до 6.30, иногда до 8.00. Перед сном купаем в прохоадной воде (31 градус), и кормим, просто кладу ее в кроватку и она засыпает!! Ни разу не качала, пеленала раза 2. Но нам всего 2 месяца и все еще может измениться канешн 😈
radistka_cat·
Мама сына-младенца
@viway, а что делаете, когда просыпается?
Ксения·
Мама дочки-младенца
@pochetnaya, до Сада дети и так, и так перестраиваются на более ранний режим - это природа. Её не прогнешь. Чем больше энергии тратит днём-тем раньше засыпает вечером и , как результат, раньше встаёт утром... Поползла - стала на час-полтора раньше засыпать, как пойдёт ещё на час сдвинется. Данька такой же был. Да и ва принципе у нас приучена жестко - в кровать положили - засыпает - уже рефлекс. Кровать только для сна и никак иначе у нас.
Анастасия·
Мама сына-младенца
@vikachelan, вы ещё малыши совсем)) если постараетесь,то к 6 мес все может получиться) а ночью грудь кушает?
Анастасия·
Мама сына-младенца
@med_ksu, и у тебя же режим,а не так,когда она захотела тогда и заснула!? Но все таки про сон с 22 настаиваю😑 это сон красоты девули,для нас очень важен)) я сама в час ложусь(
Анастасия·
Мама сына-младенца
@med_ksu, да я про потом) не сейчас. Когда в сад идут,это не я придумала,я делюсь своим опытом и тем что читала))
Ксения·
Мама дочки-младенца
@pochetnaya, моя до сих пор не спит с 22 , ни разу не жаловалась на неуправляемость и здоровье...... Режим согласна! Должен быть.
Анастасия·
Мама сына-младенца
Комарвский вообще сомнительный тип 😆 у всех все индивидуально. Я ничему не учила,он сам отказался от ночного кормления) доказано,что сон с 22.00-00.00 является сном здоровья) хоть убейте,у ребёнка должен быть режим и если ребёнок сам себе его выбрал,это не значит что он правильный. Ем когда хочу,сплю когда хочу😆 потом дитё становится не управляемым,а мы понять не можем что к чему🤔 все таки надо постараться и вывести этот режим) я сейчас очень довольна нашим режимом))) спим всю ночь,встаём в 8.30-9.00
🌸🌺🌸viktoriya🌸🌺🌸·
Мама сына-младенца
@nastasyka, ага! Это как про тех кто ест и не толстеет, легко говорить а на деле иначе! За все 3 месяца 2 раза всю ночь спал, вот последнюю неделю, каррраул какой-то, просыпается кряхтит и есть особо не ест и какать не какает, что происходит не понимаю!!!
Ксения·
Мама дочки-младенца
@icewife, у нас всегда раньше засыпает! Раньше всегда укладывали в 12, сами жуткие совы-до 3-4 не спим, сейчас дочь уже в 10:30 вырубается! Т.к. Энергии больше тратит. Вечером спать не даём! Делали режим сами, не обращали внимания на капризы! Как ребёнка настроишь-так и будет!
belosnegka-007·
Мама сына-младенца
@med_ksu, ванна маленькая 😆😆😆
Настя·
Мама сына-младенца
@vikachelan, во во !говорят,как надо те, у которых дети сами такой режим себе сделали .
екатерина·
Мама сына-младенца
@enu_alena, самый правильный режим у вас))но потом позже будет засыпать,растёт-энергии больше)
Ксения·
Мама дочки-младенца
@nastasyka, ну, значит , всегда все по требованию было! У нас с роддома спартанские условия и режим
🌸🌺🌸viktoriya🌸🌺🌸·
Мама сына-младенца
@nastasyka, согласна!!! У меня сегодня за ночь просыпался 5-6 раз, а что я сделаю?! Легко говорить, нужно так!!
екатерина·
Мама сына-младенца
Ну с 3 пунктом не совсем соглашусь,если мой ребёнок со мной в кровати крепко и долго спит,а в своей надрывается,то почему же тогда это не здоровый сон?у всех все индивидуально
Настя·
Мама сына-младенца
Но ребенок не спит ,если не прокормишь ночью !не бужу же ,чтобы покормить!я тоже могу написать ,как правильно ,а по факту хрен там что получится
Алеся·
Мама двоих (младенец)
вот у нас наконец тоже режим удобный мне.ложится в 20.00 и встает в 6-7.но как отучить его постоянно есть по ночам.понимаю что он просто хочет сосать бутылку,но вот заменить на воду не проканывает..
Яна·
Мама сына-младенца
Все правила соблюдаем,но вот #5 не получается😔 Нам почти 8 мес.,а мы до сих пор несколько раз за ночь едим. Если ему не дать грудь,когда он просыпается,он просто будет орать и всех будить😰
Renata·
Мама дочки-младенца
Класс ! У нас режим выработался , ложимся в 21.30-22.00 , просыпаемся в 3 кушаем и спим до 07.30-8.00 , но мы ещё маленькие нам 3 месяца только будет ! Со всеми рекомендациями согласна ( почти , просто спим вместе, но нам всем так комфортно)! Вы - молодцы 🌸🌸🌸🌸
Виктория·
Мама дочки-младенца
Согласна с ним на 100%💁 мы ложимся в 23-0:00, кормлю 1 раз, даже если просыпается несколько раз за ночь.
Ольга·
Мама двоих (младенец)
Мы в месяц, как вернулись с больницы, сразу приучили её спать по ночам и никаких кормлений, зато сейчас я могу себе легко позволить лечь спать и в 2, и в 3 ночи и продрыхнуть с ней до 10 утра💃🏼💃🏼💃🏼 Все встаём довольные, выспавшиеся и с хорошим настроением!
P.S. Дочь ложиться спать в 22:30
Алена·
Мама дочки-младенца
@9_20, согласна. Ребёнок сам знает как ему удобно. Дочь засыпает в 19.00 и встаём в 07.00 с одним кормлением ночью, нам 5 месяцев
Саша·
Мама дочки-младенца
Ложимся как хотим, у дочки свой график, он для неё самый удобный, нам тоже)))