Девочки доброе утро☀️Назрел такой вопрос:Придерживаетесь ли вы приёму витаминов во время беременности?Такие как "Эливит и тд" У меня видимо непереносимость к ним,долго не задерживаются))Решила что правильное питание,обогащённое витаминами не чуть не хуже))
Лучший комментарий
Комментарии
Для того, чтобы проучить все витамины в полной мере, вам придется есть овощи и фрукты килограммами каждый день. Это нереально. Все равно будет нехватка.
@mamanastya33443, Да)так и у меня получается)Спасибо))
да,вы правы,я тоже их не пила,хот и прописывали,а правильно питалась,но не то что бы правильно-это только фрукты,овощи,на пару там все и тыры пыры,нет,я ела ВСЁ,захочу и ела,(ну кроме алкоголя естесссссно)а как родила,стала пить отвар из укропа(кладу в банку укроп и кипятком заливаю,настоится и пью с горячей водой и молоком)и молоко от этого приходит хорошо и животик не болит
Сейчас в наших магазинах такие отвратительные овощи и фрукты будут,что их наоборот страшно есть(( до лета все равно лучше попить витамины, а там перейдёте на нормальное питание))