@mama-varenika ясно,спасибо большое

@nadezhdapekar, 👆

Ну вы уточните у врача, я просто пью кальций магний хелат компании нсп, это бад.. А обычный кальций я не знаю как пить

@yanazh, пью йодомарин и кальцемин. @nadezhdapekar кальцемин 1 табл утром, 1 вечером

@mama-varenika а как вообще кальций пить надо? мне просто не говорила ничего гиня...

Кальций обязательно и йодомарин.. Про кальций никто мне не сказал, сейчас мучаюсь с суставами ((

Я пила. А йодомарин пью до сих пор.

Надо и еще как...

Я пью для беременных, осталась пачка) а так надо пить витамины и дальше

Кальций, йод

йод ,рыбий жир и элевит(ил др.) можно и нужно продолжать

На гв кальций

знаю точно, что при гв обязательно нужно пить йод! )