Девочки, а кто-нибудь упражнения для Б.делает? Меня совесть мучает, что я только ем и ем, и ночью и днем, бока растут, а остановиться не могу.
Комментарии
Хожу на йогу для беременных два раза в неделю плюс бассейн, самочувствие всю беременность идеальное!!! Что такое отеки не знаю!
@yindy, понимаю. Я сама планирую заниматься, дома, куда то ходить сложнее все же. У меня просто в первом декрете была жуткая депрессия, ну не опытная была, тяжело было😂))) теперь то я знаю почему все так было)))
@valuysha после родов некогда мне будет, я с дочей в прошлый раз занималась, с 6 мес, классно было, тренер клевый. А сейчас трое будет деток, да и тренер ушла. А в Рыбинске некуда идти особо.
Я не делаю, очень лень, очень... Но и ем мало, вообще есть не охото ... Но правильно кто занимается , это и правда полезно не столько для фигуры сколько для сил моральных и физических .... Я после родов буду заниматься)))
У меня такая же проблема) рот не закрывается. Делала упражнения, но меня хватило на 3 дня)))
@anna2000i конечно лучше, мышцы погреешь, кислородом насытятся, и более эластичные будут.
@yindy, так и будете,с маленьким тренажером круги нарезать)
@yindy у меня тоже подобная штука перед носом лежит, но пока применения не находит(
@ekazvetka вот я себе и говорю, наберешь много, летом толстая будешь, как гулять с малышкой?
@yindy, я так обленилась, за что в конце беременности плачу +15 кг, так что возьмите себя в руки)
Какие продукты вы не едите? Список нелюбимой еды
Сижу, пью кофе, думаю что бы приготовить и в голове родился вопрос.
А кто что не ест? Для кого что прям фу 🤢
Я не ем окрошку, уху, икру терпеть не могу. Индейка не нравится совсем.
Ещё многие морепродукты прям до тошноты от вида.
А что у вас?
Я завершаю эру похудения: минус 31 кг за 20 лет
На этой прекрасной ноте, Я ЗАВЕРШАЮ СВОЮ ЭРУ ПОХУДЕНИЯ 😭💔😇🙏🏻
⠀
Утром я увидела рекордные 49,3 кг.
⠀
И вместо привычного внутреннего: ещё чуть-чуть — тишина. Не восторг, не гонка, не страх отката. Просто ощущение: мне достаточно.
⠀
Я закрываю огромный этап своей жизни, который длился почти 20 лет ❤️🩹
⠀
С 14 до 34 мой нормальный вес был 74–76 кг.
⠀
Я начинала десятки раз. Худела. Срывалась. Снова начинала. Ненавидела себя в зеркале и обещала: с понедельника всё точно получится.
⠀
Поворотной точкой ст...
Какие странные замечания получали вы от незнакомцев?
Ваш Топ самых странных замечаний от незнакомых людей?
У меня, до сегодняшнего дня, лидировал случай, когда я огребла от женщины, запретившей мне пускать мыльные пузыри на площадке, потому что "Эта жуткая химия попадает на её ребёнка, и если мне не жалко своего травить, то она такого безобразия не допустит!"🤦♀️
И вот сейчас, в лидеры безумия врывается другая дама. Хожу с коляской, и на ходу жую булку (каюсь, не успела позавтракать, пока отводила старшего в сад младший устроил скандал, в итоге с 8...
Куриные заготовки на 6000 рублей: рецепты и советы
Вчера обещала-сегодня пишу 🥰
Как потратить чуть меньше 6000 и обеспечить семейство заготовками на ближайшие пару месяцев. ВАЖНО! Не надо мне писать "а вот мы это за 3 дня сожрем, а вот мы гавно в ленте не покупаем, едим только парных павлинов". Я пишу про МОЮ семью. Нас все устраивает.
🦈Итак, поехали! Сегодня делаем КУРИНЫЕ заготовки. Но сумма в 6000р это за курицу,свинину,яйца и маринад.
Курицу я купила в виде филе бедра, ног и грудок на остове.
1. Первым делом снимаем и выкидываем кожу с ...
Почему вегетарианцы в гостях требуют обычную еду?
Вообще интересно…
Вот когда ко мне в гости приходят вегетарианцы, я это учитываю, как-то запасаюсь куриными котлетами для Алисы и овощными для ее подруги, у которой родители вегетарианцы.
Когда мы приходим в гости к вегетарианцам, мы едим батат. Ну вернее, я благодарю и ем, а Алиса прямо говорит - фу, я хочу нормальную котлету. И пиццу сырную, а не с баклажаном и хумусом. Но ее нет. Потому что извините вот мы такие не такие. И вы будте не такими как вы есть у нас дома. В итоге мой ребёнок вчера...
Я всю беременность ничего не делала,никакие упражнения.только много спала,в конце беременности аж по 16 часов в сутки😅