Девочки, а кто-нибудь упражнения для Б.делает? Меня совесть мучает, что я только ем и ем, и ночью и днем, бока растут, а остановиться не могу.
Девочки, я вообще не ем 1. Не ем масло сливочное и домаш.тоже не ем🧈 2. Не люблю баклажаны 3. Не люблю Кумыс 4. Не люблю сладкий перец вообще 5. Не люблю кинзу и петрушку 6. Не ем конфеты вообще 7. Не люблю мармеладки В общем много чего я не ем и не люблю, а вы что не едите?
Почитала статью, интересно опрос провести. не относитесь серьёзно, пост для поболтать) Ваше отношение к Пасхе: 1. Верю, праздную, ем пироги 2. Не верю, праздную, ем пироги 3. Не верю, не праздную, не ем 4. Ем всегда и везде при любых обстоятельствах 5. Верю, праздную, не ем, потому что на диете. 6. Свой вариант Лично я - 2 и 4 вариант, в общем, все, что связано с поеданием еды)
Сегодня два месяца, как я на интервальном голодание 16/8. И что я могу сказать, это мое самое легкое похудение🙈😁 Я попрощалась с 8 кг, первые пять ушли в первые три недели. У меня нет ограничений в еде! Я ем все что хочу! Главное соблюдать режим 8 часов когда я ем и 16 часов не ем. И очень важно пить воду! Первое время не легко, но потом привыкаешь👍🏻😉 Если еще питаться правильно, то процесс пойдет быстрее)но я не спешу😁 по этому многое себе позволяю))🤭
Девчата расскажите про ваше питание те кто на ГВ сколько раз в день вы кушаете,что кушаете? Я все ем и ем и ем🙈😤
Ем не искусственную клубнику
Мария·
Мама дочки-младенца
Я всю беременность ничего не делала,никакие упражнения.только много спала,в конце беременности аж по 16 часов в сутки😅
Ирина·
Мама сына-младенца
Всю беременность ходила в бассейн
Juli·
В ожидании первенца
Хожу на йогу для беременных два раза в неделю плюс бассейн, самочувствие всю беременность идеальное!!! Что такое отеки не знаю!
valuysha·
Мама сына (6 лет), беременна (35 нед.)
@yindy, понимаю. Я сама планирую заниматься, дома, куда то ходить сложнее все же. У меня просто в первом декрете была жуткая депрессия, ну не опытная была, тяжело было😂))) теперь то я знаю почему все так было)))
Юлия·
Мама двоих (2 года, 12 лет), ждёт третьего
@valuysha после родов некогда мне будет, я с дочей в прошлый раз занималась, с 6 мес, классно было, тренер клевый. А сейчас трое будет деток, да и тренер ушла. А в Рыбинске некуда идти особо.
valuysha·
Мама сына (6 лет), беременна (35 нед.)
Я не делаю, очень лень, очень... Но и ем мало, вообще есть не охото ... Но правильно кто занимается , это и правда полезно не столько для фигуры сколько для сил моральных и физических .... Я после родов буду заниматься)))
Виктория·
Мама сына (1 год), беременна (22 нед.)
У меня такая же проблема) рот не закрывается. Делала упражнения, но меня хватило на 3 дня)))
Юлия·
Мама двоих (2 года, 12 лет), ждёт третьего
@anna2000i конечно лучше, мышцы погреешь, кислородом насытятся, и более эластичные будут.
Настена·
В ожидании первенца
Я хожу 2 раза в неделю фитнес плюс бассейн
Анна·
В ожидании первенца
Я делаю. организм лучше себя чувствует.
Катя·
В ожидании первенца
@yindy, так и будете,с маленьким тренажером круги нарезать)
Алёна·
В ожидании первенца
@yindy у меня тоже подобная штука перед носом лежит, но пока применения не находит(
Юлия·
Мама двоих (2 года, 12 лет), ждёт третьего
@ekazvetka вот я себе и говорю, наберешь много, летом толстая будешь, как гулять с малышкой?
Юлия·
Мама двоих (2 года, 12 лет), ждёт третьего
@nyonyapro мне на глаза все время попадается комплекс упражнений для Б., а стимула не хватает, прям как безвольное существо.
Катя·
В ожидании первенца
@yindy, я так обленилась, за что в конце беременности плачу +15 кг, так что возьмите себя в руки)
Алёна·
В ожидании первенца
😄я планировала, но так и не собралась с силами...😒