Всем добрый день. Мальчику 4-ый месяц. на гв пока.до беременности весила 64КГ,Сейчас73,500.после каждого кормления я кушаю или пью чай,чтоб было молока.если часто не кушаю вообще не бывает молока. Как думаете смогу ли после гв скинуть этот вес.или начать сейчас же заниматься? Будет ли влият на молоко физ.нагрузки?
Комментарии
Это весна!😂 я тоже набрала 4 кг за месяц. Летом все скинем😉
Вообще на гв худеют, я ем много, а вес за первый месяц весь ушел, просто у многих есть какой то гормон, который не даёт похудеть 9 месяцев после родов и ничего не сделаешь
@hadidjaa первых двух кормила 3-4 месяца, ничего и не набрала
@id4689144, если будете пить до кормления что то тёплое,горячее то и молоко ребёнку будет легче отдаваться
у меня вес вообще прыгает, то наберу 3кг, то сброшу. диет не придерживаюсь, ем все подряд.
Перестанете кормить,вес сам немного уйдет,ну а потом поможете себе))))
нужно кушать и пить чай где то за 20 мин.до кормления малыша
@missis.katik я наоборот поправилась.ем много.чтоб было молоко
@lelka.strelohka ))))