апилак и всякие смеси мне не помогли лично. купите молокоотсос и просто сцеживайтесь. организм ваш начнет понимать сигналы что молока надо больше и начнет вырабатывать столько насколько вы сцеживаете. большой уход - большой приход.
@fruity у вас идеальное молоко, именно такое какое нужно вашему ребенку. не бывает "не жирного", " не сытного". То что вам возможно кажется что оно жидкое, то это нормально. молоко делится на переднее и заднее, переднее то что течёт в начале жидкое, прозрачное это питье для ребенка, заднее молоко жирное и белое- это еда для ребенка
хватает молока или нет можно определить только по набору веса за месяц и по тесту на мокрые пеленки. вам ещё нет даже месяца, значит и набор за первые месяц вы не знаете. если вам "кажется" что молока меньше, вероятно лактация потихоньку устанавливается. грудь налитая и не должна быть. а увеличить количество молока можно только количеством прикладываний. потому что молоко вырабатывается в ответ на сосание