девочки,подскажите что делать. Днем переневничала,а теперь малышка уже больше часа очень активно стучит и вертится,может там что-то не так и ей не комфортно,и живот не такой мягкий как обычно,немного твердый. Что делать?
Да ничего страшного! Немного,может, матка в тонусе,но свечи и ношпа вам в помощь) сходите в душ или примите ванну, успокойтесь и все будет хорошо)
просто успокойтесь , отдохните и дыхание приведите в норму. ничего не нужно больше. ;-)
Я читала в интернете, что можно минут 5-8 поделать упражнение кошечку. Я делала, мне помогало, может конечно самовнушение или глубокое дыхание просто помогло )))
Еще вроде помогает ношпа, ну и вибуркол
@dianaborisova, а если на таком сроке родишь, это опасно или что-то не то может быть???
Зачем ванную?успокоиться,дыхание медленное и глубокое ,настрой мысленно с ребенком и поговорить с ней,что мама немного устала и растроена,но все уже хорошо и у нас все с тобой будет хорошо,я тебя очень люблю .. Вот и все а свечка может помочь матке .. У меня такое было .. Я ооооочень испугалась .. Абстрагируйтесь и обьяСните и попросите прощение и все