Зачем ванную?успокоиться,дыхание медленное и глубокое ,настрой мысленно с ребенком и поговорить с ней,что мама немного устала и растроена,но все уже хорошо и у нас все с тобой будет хорошо,я тебя очень люблю .. Вот и все а свечка может помочь матке .. У меня такое было .. Я ооооочень испугалась .. Абстрагируйтесь и обьяСните и попросите прощение и все

Да ничего страшного! Немного,может, матка в тонусе,но свечи и ношпа вам в помощь) сходите в душ или примите ванну, успокойтесь и все будет хорошо)

просто успокойтесь , отдохните и дыхание приведите в норму. ничего не нужно больше. ;-)

Свечи вибуркол !и ношпу.

Я читала в интернете, что можно минут 5-8 поделать упражнение кошечку. Я делала, мне помогало, может конечно самовнушение или глубокое дыхание просто помогло )))
Еще вроде помогает ношпа, ну и вибуркол

ношпу выпейте,расслабьтесь и поспите..

@dianaborisova, а если на таком сроке родишь, это опасно или что-то не то может быть???

Если матка в тонусе, мне помогает само быстро свечи папаверина

нельзя нервничать. вот я перенервничала и родила на 37 недели.

Успокоится. Можно выпить Магне Б6.

знаю, если твёрдый живот. то матка в тонусе. не очень это хорошо.

Просто успокоиться