Пытаюсь все взяться за себя и периодически бросаю из-за нехватки времени! Итак, начну снова…
Пытаюсь все взяться за себя и периодически бросаю из-за нехватки времени! Итак, начну снова #кач_марафон
1️⃣ день
⚡️планка 30 сек
⚡️приседания 40 раз
⚡️пресс 80 раз
⚡️наклоны 60 раз
Ну и пару упражнений на фитболе. Моя цель ☝
Маша·
Мама дочки-младенца
Дерзай, Маня!!!😘
Ольга·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Я дошла до 7 дня и все бросила вот хочу с понедельника заново попробовать 😂😂😂😂только с какого понедельника
Мария·
Мама дочки-младенца
@olenka.gorlo, я вчера пропустила((
Ольга·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
@mariya_semchenko, я не толстая но пуз и попу надо подкачать
Мария·
Мама дочки-младенца
@olenka.gorlo, а меня бесят мои ноги, коленки хочу назад свои узкие и подтянуть кожу.