Девочки, кто можно ли поститься во время гв после года? сильно ли повлияет отсутствие мяса и…

Даже в церкве говорят, что кормящие и беременным не должны постится! А придерживаться поста или нет это уже вы сами решаете!

@katiulia спасибо, про это я знаю)) уже уточнила тему вопроса))

@sabira_s , молоко не пропадет, оно будет по прежнему в том же составе, что и раньше до поста, но страдать от этого будет именно ваше здоровье, тк в первую очередь все полезное уйдёт в молочко...

@julgoeva_gv большое спасибо

Я пощусь и беременная и кормящая , послабления есть в том случае если есть угроза жизни матери или ребёнка.

я вот из за диеты можно сказать пост соблюдаю...месяца 2 ем только гречка рис огурцы чай...чувствую себя отлично сын тоже...единственное очень боюсь за зубы

@saad, большое спасибо за пример? а может какие нибудь витамины посоветуете попить?

@ulianasabl а мне кажется кстати, что проблемы с зубами, как и с волосами могут возникнуть независимо от питания.... а могут и не возникнуть😉

Нет , покупные витамины я не пью, восполняю питанием 😊