Девочки совсем не скромный вопрос...У кого проблемы были или есть во время Б.с туалетом Чем…

Кифир, чернослив, свекла, дюфалак)

Совсем не скромный ответ 😄мукофальк

я на ночь пью тёплое молоко с отрубями и мёдом... тяжело, но хожу... а то было, и по 2 дня, и по 3 не могла сходить

Вот

Свежее киви ) пара штучек и счастья "полные штаны" )))))

Натурально безопасно эффективно

ещё говорят помогает компот из чёрносливы и изюма... кушать морковку... мне пока что помогают отруби

Актуальный вопрос! Да, где-то тоже читала про киви натощак! Буду звонить мужу, пусть купит😄

Девочки, мне отруби очень помогают. Три чайные ложки за завтраком и все как по часам. До этого мучилась страшно... что только не пробовала.

Глицериновые свечи и дюфалак всю беременность😬

чернослив и курага помогают

больше клетчатки в рацион. овощи, киви с кожурой, чернослив, отруби (если нет противопоказаний)

Сироп Нормазе

Зеленые яблоки !!! У меня после них отличный стул, никаких проблем

Я вчера такой же вопрос задавала , дали много ответов и большинство написали про микроклизмы "микролакс" , помогло за две минуты , очень клевая штука

Дюфалак, последние три месяца каждый день пила

@mashama я их знаю...но говорят ори вредные?!)

Всем огромное спасибо)))

морскую капусту ела)))хорошо помогла мне)

мне киви помог. 1 раз пользовалась глицириновыми свечами покупала детские

Попробуйте микролакс (голоса уже были за него, конечно). Прокакаетесь менее чем за 5 мин. Только жжёт немного потом. После введите в рацион отруби и т.п.

Свекла с черносливом и сметаной, венигрет или сельдь под шубой---и вкусно, и помогает))))

@mommyslittleflower @milena1984 спасибо.

@valeriya52, они для беременных и для детей от 0 дел , чем они вам могут навредить ?

@mashama это я конечно знаю...но отзывы читала разные...хотя утверждать я не могу!!!и об эффекте тоже знаю...я ими пользовалась...после первых родов)

Киви, киви, киви..... и полетела 😀😀😀 Кайф