Девочки, кто чем и как поднимал гемоглобин?

Витаминам сорбифер

Кушала гранаты))

тотема

мальтофер фол

ела гранаты и гемоглобин скаканул до 130))

пила гранатовый сок

Ферум Лек, Тардиферон

мне тотема только помогла

Гречка, говядина, печень, зеленые яблоки, гранаты. После гранатов стал 160.

Железо хелат nsp

Тотема, несколько ампул, и все в норме.

тардиферон пью сейчас

Феррум лек+фолиевая кислота. +усиленно гранатовый сок, говядина....но это уже после родов

феррум лек + кушаю гранаты, гречку,печень и пр.

я сорбифер и гранаты кушаю. в чт узнаю, поднялся или нет

тотема препарат.

103 сейчас, поднимаю тотемой

феррум лек, мне помогает