Ну нет у меня силы воли!!! 😢😢😢 собиралась сегодня сделать разгрузочный день на гречки и кефире... Но не могу я целый день есть это 😩. На приём в пятницу, за две недели набрала 2300кг, опять меня будут ругать. Девочки, а вы соблюдаете все рекомендации врачей?
Комментарии
@irinkad еслиб вы набрали более 20 уже...это много..а так нормально...я до Б весила 62 щас 75 кг...т е я набрала 13 кг...а Вы были худее)
@dasha391, ой спасибо, успокоили!!!! Когда ещё лишнюю шоколадку можно будет съесть, скоро же грудью кормить. 👏
@irinkad ну вот смотрите...50 кг (грубо говоря) вы набрали 15.7 по учебникам старым акушерства ребенок за беремености с водами и маткой и т.д весит около 10 кг...т.е вы чистого вашего веса набрали 5.7 но тут нужно учитывать вес одежды,часы приема да и если вы были худы-понятное дело что сначала мать набирает чтоб обеспечить малыша всеми веществами
я как вы,тоже не могу на гречке и кефире сидеть и набираю как вы(((
@dasha391, я до беременности весила 49 кг, сейчас 65,7. Моя врач говорит, что я уже перевыполнила план по набору. А ещё недели 2 ходить
Так что ем все, малыми порциями потому что изжога сильная...и на диетах не сижу...да и ребенок на узи вес дал больше чем все думали...
У нас в жк взвешивают в обуви и т.д...дома один вес, у них другой...разное время приема...то утром на тощак вес один то после обеда, вес другой
Я стараюсь придерживаться ПП. На кефире и гречке сидеть бы не смогла. Для меня главное есть понемногу и сбалансировано. Но перед приемом врача предательски сбрасываю вес пока. Она ругается.
не соблюдала никогда. организм у всех разный, нормы, соответственно тоже. так что это бред все
И меня постоянно ругает врач, хотя когда был таксикоз, то скинула очень много и опять же она ругала, говорит что такие маленькие и хрупкие девушки набирают по 20 кг, их не поймёшь, не обращайте внимания, просто говорите что сладкое и мучное не едите, вес сам прибавляется😂😂