Девчонки, скажите пожалуйста что лучше есть и что лучше не желательно?! 🙈😁🙏

желательно питаться по сезону),ну это что касается овощей и фруктов)

Не есть гмо, сладкого поменьше... Чипсы, Фауст фуд, жирное-табу)

Все можно есть, если хочется и сладкое и мак и что угодно

@annabolein, @mika24 спасибо большое 🙏😁 а то меня тошнит, не могу вообще ничего в рот засунуть

много жрать не желательно. И в ночи то же. 😁😁😁😁 Кушайте Что хочется, по немногу и часто.

@ksumom, ну это в крайних случаях, когда уж совсем невтерпёж :)))

Я всю беременность только это и ела, было всегда не втерпеж значит)) особенно в 1 триместре на токсе вообще ничего полезного не хотелось, а потом сладкое Ежедневно всю б

@zelenogradka, с утра просыпаюсь от чувства голода, что и вызывает наверное тошноту:) положила орехи рядом с кроватью и воду ставлю на ночь)

@ksumom а сколько вы набрали за беременность?)

@mika24, 4800

@ksumom от чего это зависит тогда не знаю((((,я уже 10 кг,хотя не ем столько вредности

@mika24, от организма, каждый организм в стрессовых состояниях по разному себя ведёт и от генетики

При токсикозе ешьте все, что можете! А как закончится, то конечно желательно полезные продукты. Я до 12 недели ела мучное и колбасу, остальное не лезло, а сейчас уже могу контролировать себя)

@vetaz, а мучное не желательно? Мне повезло с тем, что я не ем не колбасы, не сосиски, не пельмени. Только курица, индейка и рыба

@ma_ru_sya Нежелательно все, от чего можно сильно поправиться, потом заставят устраивать разгрузочные дни на большом сроке. Как сказала мне гинеколог есть норма набора не более 300 гр. в неделю) это конечно сложно, но возможно) хотя бы до большого срока, пока детка много кушать не требует) Я на 5 неделе до токсикоза купила индейку, решила питаться супер-правильно, так вот до сих пор не могу есть мясо😂😂😂

@vetaz, 😭😂😂😂😂 а для меня вообще это страшно, потому что я кроме курицы и индейки ничего не ем 😏