Девочки! Кто когда начал ходить в тренажерку? 💪🏻 После кс. Так не хочется быть 🐄 этим летом( слышала, что вроде до года нежелательно. Так ли это?
Нужно на узи сходить, самой спокойнее будет) потому что после КС шов даёт иногда о себе знать и год спустя, а у кого-то и всю жизнь на погоду реагирует
Я начала дома заниматься месяца через 3, а после НГ в тренажерке через день. Все ок и пресс качать и тд было бы желание и сила воли ещё бы рот зашить😭 а то руки все подряд в него тащат😜😂
Я к своему врачу, которая беременность вела и кс делала, сходила примерно через 3,5 месяца, она на кресле посмотрела и сказала, что спорт можно и нагрузку на пресс в том числе)
@ksyusika, да, а то только в роддоме делали, надо бы)