abramovich
Leila·Мама дочки (2 года), беременна (37 нед.)
Девочки, как вы боретесь с бессонницей? Я не могу спать до 5 утра, может вы принимаете что нибудь? Дайте совет🖐🏻
1
Комментарии
Пустырник в фильтр пакете, (5 минут завариваю) за 30 минут до сна, всю ночь как моаденец
Нравится Ответить
Мне выписали нервохель он идёт как успокоительное и помогает уснуть
Нравится Ответить
Ничем не спасёшься.. Можно успокоительные конечно и контрастный душ попробовать
Нравится Ответить
пустырник отлично помогает!сразу клонит в сон!и чай кофе не пить во второй половине дня👌