Подскажите чем лечиться?

Насморк жуткий, льёт как из ведра, кашель влажный, сильный, но вроде откашливаюсь, температура вместо высокой 36,2! Слабость, голову от подушки поднять не могу.

И так уже 3-й день! Нос промываю аквалором и морсы, чай с мёдом и лимоном пью. Может есть какие-то более действенные схемы лечения, а то силы на исходе...