Нам 9 месяц , хочу начать давать ребёнку рыбу , НЕЗНАЮ какую лучше и с чем и как готовить !!! Подскажите опытные мамочки 🤗ЗНАЮ что нужно давать белую она не жирная и низкоаллергеннная три категории. В первую входят «тощие» виды (не более 4 % жира) – серебристый хек, пикша, минтай, речной окунь, судак, сайда, навага. Вторая категория – «умеренно-жирные» (4-8 % жира): морской окунь, салака, лещ, зубатка, карп, сом. Наконец, «жирные» (жирностью более 8 %) – это севрюга, осетр, горбуша, кета, палтус, сайра, скумбрия, жирная сельдь. Таким образом, рыба ребенку 8 месяцев показана тощая или, в крайнем случае, умеренно-жирная. А когда ваше чадо повзрослеет, можно переходить к третьей категории.‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️
Комментарии
@p0n04ka, смотрю по дате рождения деток 2 дня разницы у нас ☺️и моё любимое имя Илюша🤗
@uma86 на пару,или варить. 2-3р..в неделю с овощами вместо мяса. норма вроде тоже 50 гр
@p0n04ka, точно , совсем и забыла о таком деликатесе 😁дорадо !!! А как т с чем готовить
@uma86 ага да к сожалению с рыбой такая беда😠
@kateeva, согласна , если мороженная то фееее😕💨спасибо
начали с карпа средней жирности 8 проц. хек конечно менее жирная 4 проц но хек у нас продают замороженным а я считаю что мороженная рыба это беее....поэтому карп он свежий и нам он понравился👍
Нам педиатр очень советовала покупать мольву! Если нет, то хек или минтай.
@p0n04ka, хи хи то не поняла 😂😂😝