девочки, расскажите кто какие курсы посещал /посещает по подготовке к родам? и на каком сроке вы начали их посещать? у меня 31 неделя, и я как раз планировала как выйду в декрет пойти на курсы, но не тут-то было: практически везде нужно ждать чтобы группа сформировалась... тут уже возникает опасение, что не успею до конца пройти курс в случае преждевременных родов..
поделитесь опытом?
Комментарии
@stasya1306, смотря на каком сроке пойдёте.) Я до 30 без проблем на работу ходила. На экспресс в 33 пошла и немного тяжеловато. Но сидеть там можно на пуфиках, делают перерывы, можно перекусы с собой брать и там чай, фрукты. Занятия заканчиваются часовым дыханием, там отдыхаешь и расслабляешься. На последнем занятии было тяжелее, без дыхания с 11-17. Вот тогда я подустала и проголодалась)) мне понравилось, стало спокойнее и понятнее. Мне бы больше инфы про уход хотелось, хотя вопросы наверное всегда будут, пока на практике все не пройдёшь)
@waitingfor, и я туда собираюсь на экспресс... Подскажите, пожалуйста, не слишком утомительно по 4 часа? И как по информации? Все успевают дать?
в Родник ходила, мне очень понравилось. Там можно присоединиться к группе с любой лекции, а первые потом доходить с новой группой. Еще есть экспресс-курсы
Ходу в inside.Бассейн с 17 недель ,плюс сейчас курс из 12 лекций по три часа(роды,гв,уход за малышом,дыхание).Советую!
Анна Щелкунова!
Раньше она была в inside, теперь индивидуально преподаёт! Очень-очень довольна!!!
Ходу в Аистенок на базовый по субботам. Своих денег стоит. Очень много полезной информации. Если успеете, можете попасть во вторник вроде новый базовый курс начинается.
У меня такая же ситуация была и я пошла на экспресс курс в Инсайд, 4 длинных занятия- роды, послеродовой период, ГВ и уход. За две недели прошли и мужа на воскресный курс для пап отправила
Вдохновение не рассматривала, аистёнок и находился рядом с домом и работой (удобно ездить) плюс у меня Коллеги ходили и очень рекомендовали. Курс вела Громашева Татьяна - психолог и Мама троих детей. Можно позвать её сопровождающей в роды.
@polly-radiant, Вы выбрали базовый курс? я правильно понимаю, что общая стоимость всего курса выйдет 1500*8=12000? и сколько раз в неделю у них занятия?
@polly-radiant @mari24ti а центр Вдохновение не рассматривали?
Мне понравились бесплатные лекции в жк 17, правда не все. Педиатр очень круто рассказывала! А психологические аспекты- чушь! Там очень часто эти лекции. А инсайд не понравились декции
Я ходила в Аистёнок на базовый курс. Рассказывают и про питание до родов, про роды, уход за ребёнком и про прикорм. Так же дыхательные упражнения тренируют, которые нужно применять во время родов. Очень упрощают роды. Как выяснилось после благодаря этим курсам, я избежала сложностей во время родов и врач с акушеркой меня хвалили. Очень рекомендую эти курсы, у меня м коллеги ходили туда. Я поэтому и выгорала именно эту школу для будущих мам. Так же могут порекомендовать Роддом и как выбрать хорошего врача.
@waitingfor, большое спасибо за ответ!