@boje_vilna, да ешьте себе, лишь бы на здоровье было

@lenusika все думаю, как люди раньше жили? без этих каллорий, врачей? и здоровых деток рожали. я не думаю об этом: захотелось есть- иду и ем, захотела сегодня мороженое- съела в холодный ветренный день

@olyabronitskaya, спасибо большое 🙏🏼 взаимно😚

@karina444 ну я ж вам не навязываю, ваше дело, просто сказала то, что знаю я) сколько людей-столько и мнений)) я за Б набрала 13 кг и сейчас даже худее, чем до Б. а вам желаю хорошо выносить и родить легко ) и пусть растет здоровенький)

@olyabronitskaya, я считаю, что беременность должна протекать под присмотром врача, и с минимальным использованием интернета))) так что я выбрала себе врача, которому доверяю и слушаю только его)) это дело каждого сколько набирать, я спросила своего врача сколько считается именно оптимальным ЗДОРОВЫМ набором) она ответила до 9) все остальное - это не ребенок, а жирок, бочка, попка и тд😉 так что вы решайте сами, я ж не настаиваю и не прошу вас следовать моему совету))) и кстати до Б я была худощавого телосложения)) и планирую такой и остаться🙈🙏🏼

@karina444 на сколько я знаю, то норма прибавки в весе за всю Б - до 13-15 кг. а вообще, на разный индекс массы тела своя норма. почитайте в интернете об этом😊

Девочки, спасибо всем за ответы. У меня прибавки нет пока по весу, один килограмм гуляет туда-сюда. А вот животик мне кажется намечается, хотя рановато и наверное просто кажется

@boje_vilna, это означает думать о качестве, а не о количестве. Прибавка по каллоражу должна быть не больше 300 ккал к обычному рациону, это один небольшой перекус. Ваш ребёнок сейчас весит всего несколько грамм ;)

@boje_vilna, мне врач сказала что здоровый набор при беременности - максимально 9 кг. А прием пищи достаточно увеличить максимум на 300ккал))) ребенок своё возьмет😉

@karina444 не есть за двоих? странно! врач наоборот говорит, думать о ребенке а не фигуре

Сейчас 18 недель. Ни живота, ни веса, тьфу тьфу тьфу. Просто надо следить за своим питанием и не есть за двоих)) я не говорю что ем только салаты, и бургеры и десерты ем)) но стараюсь утром или днем) не вечером

На 5 месяце погнал быстро)

@nataly1906, так же

Животик начал появляться с 12й. Вес набирать начала понемногу с 8ми. Сейчас уже почти +4

с 15 недели животик

живот с недели 15, вес начал расти с 20

Живот и вес начали расти недель с 17-18. При том что начальный вес 49кг при росте 166. Все что набирается до этого - как по мне от чрезмерного аппетита

живот с 9, вес с 7. Я до беременности была 46.5 кг при росте 167, и живот вообще плоский был.

Живот с 11. Прибавки пока нет. Вначале наоборот было -2 кг

У меня 20 нед и живот только сейчас стало видно живот, прям буквально за неделю выклюнулся. У меня прибавка +4, из них два за первый триместр, когда я тошноту заедала килограммами хлеба 😄 имт до беременности 19,8

У меня с недели 6 появился маленький животик и прибавка с недели 8.

Живот с 12ти, прибавка с 21й

Живот на 17 нед. Прибавка с 18 нед

Живот для меня стал заметен с 13, прибавка началась только сейчас в 19

С середины беременности появился маленький живот и вес потихоньку начала набирать

сейчас 18нед.животик маленький)

у меня на 6-7+3кг кг. у меня 16, сейчас вес +-1кг

Животик с 18, вес с 18-20

Вес после 24й недели, животик немного заметен после 20ой был

Вес стоял до 25 недель. Животик в 16-18 оооочень маленький