Материнство это прекрасно,став мамой во второй раз я безумно счастлива, это маленькое чудо смысл жизни, мы с мужем счастливы. Она молодец у нас , все успеваем,и работать и отдыхать, девять месяцев пролетели не заметно))) Но однажды старшая дочка, оставила в ванной зеркало и я выходя из душа увидела себя во всей красе.... Встав на весы я была в шоке. Мой вес стал 96!!! Рост мой 176, но все же это много.Первое, что я сделала,сдала на гормоны и сделала узи щитовидки, стало все ясно.После кесарева животик был, плюс обнаружили гипотериоз, стала пить гормоны..... Начитавшись, что после гормонов ещё больше толстеют,я решила, что этого не будет.Первое перетала есть сахар и сладкое вообще, раз в неделю горький шоколад.Исключила, любимое острое,соленое, маринованное,жареное. Моё меню на день)))) Завтрак: стакан кефира и протертая морковь с оливковым маслом.Второй завтрак: яблоки. Обед: салат овощной с брынзой и белое мясо , через полчаса стакан кефира.Полдник: яблоки.Ужин: овощной салат. После семи стараюсь не есть, на ночь стакан кефира. Далее плавание, много гуляю с коляской и обязательно каждый день упражнение планка))) Пока за месяц скинула шесть кг))) Осталось ещё 15 🙈🙈🙈 Радует, то что живот почти ушёл прсле кесарева а значит все не зря 😊😊😊😊😊Кто как после рождения малыша худел, и потом кг не вернулись??