Всем привет!)))
Я решила к лету похудеть😁☺️.
С вчерашнего дня занимаюсь с Джиллиан 😅.у кого был опыт с ней😄?? Помогло??)))
ПП
Сегодня в тело болит. Каток проехал по мне😄😄,но я не устплю💪
Для себя-сегодня я вешу 62 кг
Комментарии
Ну на ноги, скорее)) Попа по-плотнее стала, ноги похудели, живот по-меньше стал. Вот руки никак не худеют(( В общем, советую!👍 Единственное, у меня коленки начали болеть, но начала заниматься в кроссовках- стало лучше.
Болело просто все! Я первый уровень делала дней 13-15, вот ближе к концу перестали мышцы болеть. Перешла на второй- опять тоже самое) Третий ещё не пробовала, пока даже страшно😁😄
@svetalana, а тело после тренировок болело?? У меня прям мышцы бродят рук и ляжки
знаю и читала многих кто занимался по ее программе худел. там девочки некоторые даже на полу плакали)))) тяжело было, но оно того стоило)
Я занималась недели три, сейчас заболела, сил нет. Но планирую возобновить) По весам, честно говоря, значительных изменений нет- минус один, но тело очень подтягивается. Особенно приятно, когда это замечает муж))) Думаю, результаты были бы лучше, но я на ПП пока никак не настроюсь((
Сколько зарабатывает ваш муж? Опрос о зарплатах
Соцопрос😄
Сколько зарабатывает Ваш муж😄
Интересно не с целью посчитать ваши бабки, а с тем, что ищу сотрудника на ЗП 80+ и тишинааааа
Что все зарабатывают больше?
Можно не точную сумму, а например до 70, от 50, от 100, дохулион +😄
Наверно тут еще важно. Если ваш муж просто рабочий. Не начальник, не бизнесмен😃
📣📢📯Отзовитесь кто🔺 #39+ 🔻!!!!!!!Девочки,нас очень много?🐧🐧У кого-то есть предчувствие, что вот-вот родит?Делитесь своими ощущениями)))) Давайте все вместе мысленно обьединимся и начнем дружно рожать 😄😄😄
Хочу статистику, напишите свой рост и вес😁 Хочу знать сколько таких же жирненьких как я💁😄посчитаем, кого больше, худых или пряничков?😄
2 ое суток я ночую одна, я сожрала все😄😄😄 плюс 2 кг на весах😁😁😁 минус 2 бутылки вина в холодильнике. Пакет конфет уже шуршит пустыми фантиками. Глаза болят от просмотренных триллеров.В голове каша, в желудке шаурма. А, ну и на бошке стрижка🙈все успела.
Отвечаю, вот это отдых😄😄😄😄😄
Девы, кто не собирает мини-ленту. Отдайте мне пожалуйста!!!😄😄😄
😄😄😄тут такая тема, были ли у вас забавные ситуации во время секса? Ну может кто то спалил, или в самый важный момент ваш партнер бился в судорогах😄😄😄Возможно, партнер произносил смешные фразы или визжал😄😄😄Ахахахахха😄😄😄сам пошутил сам посмеялся. Я просто вспомнила ситуацию,когда взрослый мужик плакал во время оргазма🙈нет не у меня, подруга расказывала про любовника. Натурально рыдал от счастья. 😄😄😄Рецепт пряников позже скину🙈😄😄😄😄
@svetalana, спасибо)) я еще пищевой пленкой обматываю проблемные места))) и теплый костюм спортивный потеплее. Столько воды выходит👀👀писец.