Чем ближе заветная дата Х, тем волнительней! Девочки-"односрочницы", и так же все те, кто ещё в начале, середине пути. Делюсь статьей с интересной информацией! Малинка у меня лежит, через пару дней начну пить😝🤗
3 СПОСОБА СДЕЛАТЬ РОДЫ КОРОЧЕ!
Роды часто сравнивают с марафоном, ведь они могут быть продолжительными, требовать физических усилий и выносливости. Естественно, очень интересно узнать о методах, как можно потенциально сделать роды менее интенсивными.
Эти три метода безвредны и изучены в различных научных исследованиях.
1. Финики
Пусть небольшое, но очень обнадеживающее исследование, опубликованное еще в 2011 году, и опробованное многими тысячами мам, убедительно показывает, что если есть по 6 фиников в день за 4 недели до родов, то время родов в среднем сокращается на треть и больше, а именно с 15 часов до 8,5 часов.
Также значительно реже ставят диагноз «замедление родовой деятельности» и стимулируют окситоцином (28% против 41%).
Исследование: ссылка
2. Сон
Несмотря на то, что под конец беременности спать может быть не комфортно, но именно сон и полноценный отдых могут помочь избежать экстренного кесарева сечения. Статистика показывает что те женщины, которые спят меньше 6 часов в конце беременности, чаще рожают через незапланированное кесарево сечение.
Исследование: ссылка
3. Чай из листьев малины.
Заваренные листья малины часто предлагают пить во втором и третьем семестре для того, чтобы улучшить тонус матки. Эффекты от такого чая включают более короткий родовой период, имеют превентивный эффект на преждевременные и не начинающиеся роды, помогают избежать прокола околоплодного пузыря и уменьшают количество ЭКС и инструментальных родов.
Исследование: ссылка
@chikishonok, да понимаю что норма, завтра последний день работает роддом, а потом будут возить в др города
@oljna, никак. Норма ходить до 42 недели, это зависит от вашего цикла, он может быть не 28 дней, а длинней. И много всяких других факторов влияет.
@jillkhaydurova, а как можно вызвать преждевременно роды, я все перепробовала 😭😭😭 и ни как
@jillkhaydurova, мне кажется вы с @sxv говорите о разных вещах. Женя говорит о том, что если есть возможность "подготовиться" пусть психологически - то надо готовиться, а вы говорите о том, что в этом процессе все может пойти по своему сценарию, а не по тому какой мы закладывали в голове.
@sxv, я не конкретно про перечисленное в посте, а в общих чертах. Ладно, не будем спорить, ибо у каждого своё мнение на этот счёт😉
@sxv, согласна есть разные люди, и каждый со своими принципами. И на счёт того что от нас ничего не зависит, это вы подумали, что я так думаю?? Этож надо быть каким человеком чтоб так думать?!!Смешно,напротив я считаю что именно от нас и зависит наша жизнь. Но главное не переусердствовать, знать меру и оценивать всё реально, и тогда все будет классно😜
@jillkhaydurova, а что из перечисленного в посте может навредить? Финики относятся к правильному питанию, сон это как раз тот самый отдых который вы рекомендуете. А малина, так то травяной чай. Полезный между прочим 😉 И никакого "загоняться" я в поедании фиников не вижу. 😊
@sxv, тебе в моих можно руководствоваться принципом "гуляй рванина-каждому по пирожку" и писать все-все👀
@chikishonok, молчу-молчу уже!!! А то опять будут говорить что от моих постов блевать тянет 👻
@sxv, я и не сказала что я ничего не делала, я написала что "готовилась сама рожать", ключевое слово "готовилась",суть то в другом, никто не знает как сложатся роды, поэтому тоже загоняться и с головой уходить в эти подготовки не обязательно, потому что и подготовками можно навредить-Вызвать преждевременные роды как нефиг делать, так что, одному богу известно когда и при каких обстоятельствах родится ребёнок. Лучше больше отдыхайте, заряжайтесь позитивом и правильно питайтесь последние недели или деньки!
@sxv, везде тебе свои 5 копеек надо вставить😂😂😂я считаю, что если эти мероприятия дабе психологически помогут - это уже неоценимая помощь для самой себя. *пошла за финиками😝
@reginalda я начала где-то с 30-31, рекомендуется по 1-2 ст. ложке за 30 мин до еды по утрам. я начинала с 1 ст. ложки, для меня это дало сильный слабительный эффект, я стала пить чуть поменьше. сейчас пью утром и перед сном где-то по 1,5 ч.ложки. т.е. все индивидуально.
@pavlova2492, подруге не помогло, @mamajiraffa и без подготовки рожает как орешки щёлкает. Но это не значит что это не работает. Да возможны ситуации что и не работает что-то и итог бывает в виде КС как у @jillkhaydurova Но это не значит что нужно сидеть и ничего не делать, типа будет как будет. Принцип не правильный. Ибо так дорассуждаться до того что вообще ничего делать в жизни не надо, итог то один - ив все умрем 👻. Я предпочитаю сделать все от меня зависящее чтоб итог был хорошим и чтоб потом не думать о том что "эх а вот может если бы я .... " Но это мой жизненный принцип. Есть люди фаталисты, которые считают что от нас ничего не зависит. Тоже их право.
@reginalda я в киоске фруктовом купила. тоже не люблю их, а что делать) еще масло льняное пью, тоже мало приятного, но привыкла)
я еще сегодня как раз иду в аптеку закупаться маслом вечерней примулы и льна (решила пить в капсулах и то и другое). Хуже уж точно не будет и для волос пишут хорошо 😂😂😂
мне мама про финики сказала, но уже неделе на 38-39. я пошла сразу купила, ем каждый день) хуже точно не будет, там много калорий и сахара, а значит силы)
@pavlova2492 я думаю, не помогает, а организм такоц. Вот я бы стала все пить и родила рано и легко и так же бы думала, что помогло
мне кажется, лучше спокойно отходить последние недельки без заморочек. По- серету: есть точки на ногах, которые стимулируют родовую деятельность.
@chikishonok дак знаю, просто интересно почему некоторым помогает, а другим нет... Может дело во самовнушении?
@mamajiraffa, согласна👍🏼 я вот тоже готовилась сама рожать, в итоге экстренное кесарево😐 вы не знаете как ваш организм будет себя вести в родах, так что лучше придерживаться одной простой истине "всё будет так, как должно быть"🙂
@chikishonok не спорю, но есть женщиы, которым ничего не помогает. Ни мужетерапия, ни мытье полов, ни отвары, а есть те, кому достаточно одного осмотра и все...
@mamajiraffa, я очень рада за вас;) вы и за 4 по-моему собираетесь;)) для кого то эта статья будет полезной, возможно поможет быть уверенной психологически в благоприятном исходе "дела", а это немаловажно.
@a.morozova, мне @zlata_vladi покупала...по моему они есть в магазинах типа медведь, и аналогичных с эко-товарами
@pavlova2492, ну у меня есть те кто малинку пил, и все хорошо прошло. Ваше право, верить или нет;)
@pavlova2492 все индивидуально. Я ни к каким способам не прибегала, а родила махом всех троих
Очень важен психологический настрой, поэтому если женщина как-то готовится, то это уже плюс с психологической стороны) просто мегаважно быть расслабленной в момент родов и не боятся) мне это очень помогло.