Что только не пила, сидерал форте только поднял

Я их тех, кто лучше рацион пересмотрит, чем синтетические препараты будет пить 😁

Гречка, гранаты, яблоки и язык (в языке железа больше, чем в мясе☝).

Я купила детский гемотаген и недельку на завтрак кушала, уже к концу недели хорошо себя чувствовалп, гемотогенка стала железом отдавать, значит насытилась и перестала. Теперь все ок:) ну и зеленые яблочки и мясо мясо мясо!!

@mila_mila, про беременных не знаю. Я начала пить когда родила. Мне на три месяца хватило. Там 90 таблеток. ссылка вот почитайте тут для начала. Но я сама в шоке была когда сдала анализ) потому что всю беременность максимально гемоглобин поднимался до 93. Пила раааазные таблетки. А вот после бада раз и 130!))

@reginchik05, ничего себе, неплохо так поднялся гемоглобин. а долго пили чтоб так поднять? беременным можно этот бад? можете фото скинуть? очень интересно. 😊

я тотему пью. но поднимала она мне гемогдобин очень плохо (таблетки вообще не поднимают) потом я стала до еды пить железо (ту же тотему) и тут же после приема пищи витамин С. сегодня узнала что за неделю поднялся на 7 единиц. не слишком, конечно, много, но хоть какой-то результат 😃

тоже самое:(у меня 98:((за сегодня 2-3 раза в обморок упала:(постоянно темнеет в глазах, вот сегодня назначили ферро-фольгамма

Спасибо девочки !)))

Ферлатум фолл попробуйте

Стабильно 68)ничего не помогает)и чувствую себя хорошо)хотя врачи спрашивают как я вообще хожу)

Уже несколько раз писала - мне хорошо помог бад бустайрон. С 81 до 130 поднял гемоглобин мне. Всю беременность пила железосодержащие таблетки. А после родов педиатр прописала вот этот бад. Сама была в шоке, что такое может быть)

У меня 82 тотему пью

Кушать все красное: яблоки, мясо (особенно конина), морковь, горький шоколад, свекла

постельный режим