Была сегодня у врача. Что-то не обрадовали меня совсем, сказали много набрала,😔сладкое, соленое…

Простите за вопрос, но много это сколько к 24 неделе?

Я делала))) хотя набирала не много по меркам врача) за всю беременность +13 кг.А тест не страшный, приходишь натощак в поликлинику,берут кровь,потом тебе дают глюкозу в виде порошка её нужно развести водой,выпиваешь,через час берут кровь,потом ещё час сидишь или два и снова берут кровь,есть нельзя толькл пить.На вкус как сладкий присладкий сироп.Все мамочки там плевалась чуть ли не тошнило их а по мне не так страшно.Да черезчур сладко,но выпить можно)если совсем никак разрешается с собой лимона дольку, подкислить немного

@kristina_lyshenko, 10 кг🙈

Я за две недели 2 кг набрала

Чтоб исключить сладкое, надо достаточно сытно питаться с хорошим количеством сложных углеводов и ненасыщенных жиров. Что до жидкости - то ее, наоборот, современная медицина не рекомендует ограничивать, просто надо пить чистую воду, а не чаи/кофе/соки/газировки. У меня есть пост про задержку жидкости по тэгу #яневрач_но, полистайте, мне помогло👍🏼

@tarasenkoekaterina, спасибо) сладкое для меня не страшно, вот то что натощак и потом долго кушать нельзя 😢

@aprilmay, спасибо, почитаю обязательно)

@ya94 у меня примерно такая прибавка,но у меня отеки. Последние посты все об этом😀

#пп_и_беременность