Мамы 5 месячных малышей, какой режим дня у вас? Чем развлекаетесь во время бодрствования?) и когда планируете прикорм или уже ввели ?
Всем заранее спасибо☺️🌸
Про график не буду,т к у нас сбился пока после болезни оРВи(А в бодрствование играем в ку-ку,игры с руками-сорока-белобока и др,познаём мир-даю трогать разные ткани,предметы,нюхать разные запахи,показываю разные картинки,проговаривая что там,пританцовываем,песенки пою,разговариваю,пытаюсь,чтоб повторял за мной,записываю разговор малыша на диктофон ,потом ему же включаю и даю слушать записи других малышей этого возраста или видео(если видео,то очень мало ),когда звонят родные ,включаю громкую связь,чтоб разговаривали с малышом ,физические упражнения,динамическая гимнастика в том числе ...все с пестушками -кормление,купание,зарядка и т д.Хотим пойти в бассейн на грудничковое плавание.Прикорм планируем с 6 мес вводить
В 9-10 у нас подъем, кушаем смесь) играем часов до 11, потом ещё часик поспим, в 13-14:00 кушаем пюре, ещё играем, в перерывах между кормлениями даю сок разведённый. Потом ещё часик поспим, пока мама собирается) с 15:00 до 17:00 гуляем на улице. В 18:30 кушаем смесь) в 23:00 купаемся, 23:30 - смесь, в 00:00 спим☺️ прикорм начали с 4 месяцев.
В 9:30 подъем, ест смесь, потом ещё спим до 12🙈 в 13:00 пюрэ, в 14:30 до 16:15 гуляем, в 16:30 смесь, в 20:00 смесь, в 22:30 купаемся, в 23:00 смесь и в 00:00 засыпает. играем в манеже, на коврике, делаем упражнения в свободное время, спит между кормлениями 30-60 мин. Когда я на кухне готовлю сидит в стульчике. Примерно такой режим)
Просыпается в 7-8 молоко. Спит до 9-10 ест кашу. Играет в ковре, читаю ей книжку. В 13 молоко и идём гулять часа на 2-2,5. В 18-19 ( как захочет) ест пюре. Купается, спит минут 20. Играет молоко и спать часов в 22-23. До утра
В 7.30 подъем, гуляем до 8.30-9.00 и 30 минут сон.Так до 16.00 укладываю спать через каждые 1,5 часа бодрствования.В 16.00 гуляем на улице до 18.00-18.30 и готовимся ко сну.В 20.00 купаемся, кушаем и в 20.30 спать.