Первый овощной прикорм - с чего начать?
Овощной прикорм рекомендуется выбрать в качестве первого прикорма в случаях, если у ребенка избыточная масса тела или склонность к запорам. Первый прикорм вводят в 5-6 месяцев.
С чего же начать?
Чтобы уменьшить риск аллергии прикорм начинают с продуктов с низкой аллергенностью. Среди овощей это: кабачок, цветная капуста, брокколи. Кроме этих овощей в питании грудничков рекомендуется использовать тыкву, картофель, морковь, репчатый лук, свеклу, белокачан...