каша овсяная с грушей,йоогуртом,орешками и черносливом 150 гр овсянки половинка груши две ложки…

каша овсяная с грушей,йоогуртом,орешками и черносливом

150 гр овсянки

половинка груши

две ложки йогурта у меня активиа

одна ягода чернослива :)

кашу заливаем кипятком , так чтобы закрывало крупу , ставим в микроволновые на 3мин , достаем добавляем грушу чернослив , пол чайной ложки сахара и соли на кончике ножа , в микроволновые еде на 3 мин , достаем добавляем йогурт , едим #Suddakovayulia #туктуктукячеловекпаук #кашаназавтрак #менюкормящеймамы #диетическиерецеты #намка