Девочки доброе утро! Как боролись с бессонницей? Сплю по 4-6 часов в сутки, просыпаюсь в 5 утра и все не могу уснуть😢

1

Комментарии

Екатерина·Мама дочки (6 лет), беременна (10 нед.)

Пройдёт))) тоже мучилась, сейчас сплю отлично с 22-23 до 7 утра, так что потерпите

Нравится Ответить
Катерина·В ожидании первенца

Мне валерианку назначили, пустырник врач сказала нельзя..засыпаю когда уже светает😁😁

Нравится Ответить
Юлия·Мама подростка

Тоже не сплю!сил нет как хочется спать ,но не могу.пустырник в таблетках вроде можно,но пока с врачем не проконсультируюсь пить не буду!

Нравится Ответить
Ольга·В ожидании первенца

Первый триместр спала. Бессонница месяца с 6 пришла ....и не уходит до сих пор😖

Нравится Ответить
Дашенька·В ожидании первенца

попробуйте может траву какую на ночь пить или чай с мятой)

Нравится Ответить
Дашенька·В ожидании первенца

я 1й триместр наоборот спала сутками))))

Нравится Ответить
Dina·В ожидании первенца

👂🏼

Нравится Ответить
Dina·В ожидании первенца

Такая же ситуация :/

Нравится Ответить