Татьяна
tany_angel
Татьяна·Мама двоих (9 лет, 13 лет)
post image

Вместе весело шагать по просторам...

10.03.2016
44

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Юлия
juse_
Юлия·Мама сына (9 лет)
post image

Девоньки) я как перед экзаменом себя чувствую ☺️ давайте ещё раз по дыханию в родах💨💨💨Много пересмотрела лекций и вроде поняла такие вещи: -в схватках : вдыхаем на 4 носом, выдыхаем на 6 ртом или пропеваем🎤😯😵😯))), мышцы лица расслабленны, глаза закрыты.🙈😌... -потуги: только лишь в том случае если тужиться рано -продыхиваем собачкой... Если надо тужиться: вдыхаем и стараемся воздух выдыхая направить в брюшную область и ниже, при этом стараясь не зажимать горло⬇️😣)))))) все чтоли? Или ещё какие при...

Читать далее →
10.03.2016
4
mary_b в схватках вдох в два раза короче выдоха. 2-4 или 3-6. рано тужиться - задуваем свечу, не
mary_b да, схватку с неправильным дыханием вообще намного тяжелее пережить, оно само пойдет это дыхание. и когда потугу
lidunza Я вот не представляю, как дышать собачкой и не одуреть... ))) я попробовала, у меня голова начала
Читать все 19 комментариев →