Девочки,у меня вот какой вопрос!дочке годик,в 7 утра просыпается поесть смесь,а потом опять засыпает и до 10 часов.вот как мне перестроить ей режим,чтобы она уже хотя бы в 8 просыпалась и кушала,а потом спать ложилась только в послеобеденный сон?и до какого возраста надо давать смесь?хочется перейти на более взрослый режим.
Лучший комментарий
Комментарии
@aleksandrakaidalova, ясненько,спасибо)))надо попробовать!
у нас как то само получилось,что она утром перестала сразу ложиться,но это было еще месяцев в 6-7
@zabavo4ka подольше погулять,попозже уложить днем и соответственно вечером.
мы ложимся в 22.30-23.00 (редко позже). утром встает в 9,завтракаем и идем гулять.ложимся в 13.00-14.00,спит от 2.5до 3.5 часов.встает обедаем и играем,если тепло идем второй раз гулять. в 20.00 ужин в 21.30 купаемся.
Моя вчера в 22 уже спала,сегодня утром проснулась в 7:30 поела смесь и тут же опять уснула.опять др 10 точно проспит,потом кашу поест и гулять пойдем.но теперь спать она ляжет только часа в 2 после обеда.получается у нее один сон в день,и часам к 8 вечера она спать хочет.вот как бы ей чуть чуть режим сдвинуть чтобы она утром вставала ела кашу и не ложилась больше до обеда спать?!
@turkan_latifova, а во сколько у вас малышка утром встает?вы утром кашу кушаете?
@aleksandrakaidalova, в 22-22:30 уже спит.на ночь кашу едим.
Я тоже в год перестала давать смесь, замените чем нить
я в год перестала смесь давать.и без нее прекрасно обходимся)
во сколько вы ложитесь спать?
@zabavo4ka, мы ближе к 9 встаём, иногда в 8. Я с утра омлет даю, иногда меняю на кашу с яблочком