Врач сказала срочно садиться на диету перед родами: чем питаться?

А чего это вам такую диету прописали??

молочку- сыры, творог; бобовые (фасоль, например)

Типа набрала много,17 уже...как сказала врачу она глаза вытаращила на меня😨и сказала срочно на диету... Нет ну может для кого-то это нормальный набор веса,но для меня она сказала слишком много...

Ааа тогда да, гречка и кефир👍

ахахах блин, мне тоже сегодня опять сказали на диету ,так я приехала домой и заела стресс пироженным)) хотя до этого , между прочим, пыталась сидеть на диете.

я помню за 2 недели 3 кг набрала,на меня тоже ругались и сказали исключить:жирное,соленое,сдобу,всякие сладости,мороженое,фастфуд.Ограничить:калорийные фрукты,типа бананов,винограда.Есть 5-6 раз в день маленькими порциями,грамм по 200,если нет отеков воды 1,5-2л,ну и вечером более легкая пища,я так 3 с чем то кг сбросила

ешьте натуральный йогурт без фруктовых наполнителей.каши овсянную и гречневую.пить только воду.фрукты яблоки,бананами и виноградом лучше не увлекаться.я ещё ела киви.вес сейчас в норме.А у вас отеки есть?

@mamamia34, @ambersun @christybo @alisa260390 спасибо девочки...😢😢😢 началась веселуха... Ну ладно,так легче на ГВ будет зато надеюсь...

@katti007, а вы каши на воде варите? Вот киви я тоже люблю... не, отеков нет...пока)))очень надеюсь что их не будет а то с каждым днем у меня все какие-то проблемы появляются,может хоть отеки минуют

А я все жрала! А то потом хрен че пожрешь!

каши я варю на половину молоко и вода.

@nataliarum, )😂😂😂

Мне каждый приём сажали на диету,😂 а я после приема ходила ела шоколадку)) грозились крупный плод. И ничего родила 3760 кг, сама родила)

@natali293, не ну а че! Я перед родзалом побежала съела банан и кусок пиццы. Чаю навернула и через 2 часа пошла в предродовую. Первый месяц после родов я ещё как честная не жрала хрень, а потом плюнула и стала есть все кроме шоколада и цитрусов. И в е нормально с дочей! Главное не заморачиваться!

@nataliarum, @maret_ka @katti007 ой девочки прибодрили вы меня😂👍 спасибо за советы🙏🙏🙏

@deronya, а зачем диета перед родами!?

@maret_ka, мне тоже ставили 3850-4200. А родила 3400.

не ну они тоже интересные, на овощи и фрукты щас не сезон, и непонятно что в них содержится 😕

@marusya86465, вот вот👆@kapriznai89 ну так считается рожать легче(не так много ребенок массы наберет,не такой крупный будет) и у ребенка меньше будет склонность к аллергии(диатезу) из-за сладкого

меня тоже на диету посадили, ем вареную куриную грудку, делаю котлеты говяжьи на пару, рыбу на пару, брокколи, морковь, фасоль все вместе тушу на воде, это гарнир, ну и так перекусы, творог не жирный, йогурт, яблоки запеченые в духовке, ну в общем всё скучно, но вес падает))

@natalie1980, отлично!!! Пойду куплю все что вы написали...мне нравится ваше сочетание)))

а мне завтра взвешиваться. чую и я на брокколи перейду :)

@marusya86465 согласна,какая польза от сплошной селитра в огурчиках,помидорчиках да и во всем. И фрукты кушайте больше,моя мне говорит,пластмассовые груши?безвкусные,не чернеющие яблоки?виноград по бешеной цене?)