Девочки, вот и наступила наша очередь для прикорма) Подскажите сейчас лучше делать пюрешку из…

Девочки, вот и наступила наша очередь для прикорма) Подскажите сейчас лучше делать пюрешку из овощей(кабачок, броколли и тд) самой или покупать готовое в баночках? Есть ли в овощах которые сейчас продаются что-то полезное? А то знакомые говорят что сейчас там больше нитратов и ребёнок может отравиться.Если покупать готовое, то какая фирма лучше?