Отошли воды, приехали в 9, больно, не приятно, но все же я рада что скоро мы с мелким увидимся)) шейка у меня не готова…

@vetka85, спасибо!

@pchelinka, правильное дыхание помогает,не знаю,что у вас на курсах,но думаю,что все приблизительно одинаковое.Главное не кричать,стараться двигаться,раскачиваться,чтобы помочь малышу пройти родовые пути.Нужно концентрироваться на том,что малышу в 1000 раз больнее и страшнее,вы должны ему помогать и слушать акушерку.Дыхание отвлекает от мыслей о боли,и немного облегчает боль.

@vetka85, скажите, пожалуйста, дыхание реально помогает (субъективно "укорачивает" схватку и притупляет боль)? Я хожу на курсы и мы каждый раз тренируем дыхание. Но иногда закрадывается мысль, что это может быть бесполезно...

А у меня на родах были панические атаки, я угрожала, что сейчас уйду, рожать буду потом😄 . Так стыдно было на следующий день.

@calibre85, я на курсы ходила,для беременных,но думаю в интернете полно роликов.

@g2705, это самое ужасное. Со мной женщина рожала:она не просто орала как резанная, так еще угрожала, что выбросится из окна, если эпидуралку ей не вколят))

@nastya15 я в первую бер никуда не ходила,никто не рассказывал про дыхание,просто слушала врача на родах, там правда никак кричать,я думала о процессе))) если кричать то когда тужиться?)

@ksy86245, ну вот у меня когда не получалось выдышать схватку и дыхание срывалось я не могла кричать , было так больно что кричать даже бы и не получилось. Сейчас смотрю много про дыхание это важно

@nastya15 точно,я незнаю где там силы и время на крики, там дышать надо

Я вообще считаю те кто кричат играют на публику, когда совсем "жопа" уже даже кричать не получается ... Главное дышать и тогда будет не больно

@vetka85 , подскажите, пожалуйста, а Где посмотреть или прочесть как правильно продыхивать схватки?

@nataliosipova спасибо я молчу но девушка блин так кричит я не могу это слушать уже (((

Кричать нельзя при схватках, стоните, извивайтесь, но не кричите. Те, кто кричат кислород у ребенка забирают . Удачи вам.

Главное все силы на схватки не потратить,а то потом на потугах будет нечем тужиться.Продыхивайте схватки правильно,но не слишком активно.Ну и старайтесь не кричать,а то родовая деятельность остановится.Больше ходите,качайтесь из стороны в сторону,массируйте поясницу и дышите.Удачных и легких родов!

@lyana3366 ой я очень рада что не вечно))спасибо вам прям легче стало))

@g2705, если Бог дал значит знал что ты выдержишь !!!!

Бог даёт трудности по нашим возможностям!!

Оййййй какая же сладкая встреча вот вот произойдёт 😍😍😍☺️☺️😇😇😋😋😋😋тож хочууууу

@g2705, на долго не затягивайте там котэ с папой и ещё куча родственников ждут вес,рост,а главное на кого похож 😌😌😌😌

@g2705, все это проходили,так что не стоит бояться!! Ни что не вечно и это пройдёт)) я о маме и малыше думала,а потом оч оч долго жалела всех пузатиков ___так что набок,ногу по себя и выдох выдох ..... Ох аж мурашки,а ведь уже 7 месяцев прошло после родов,помню как сейчас 😄😄

спасибо )

@lyana3366 я то пока держусь, но мне сказали что то что у меня сейчас это еще не схватки боюсь представить что ж будет дальше? ?!!((

Удачи!!!легких родов!!

А вот вам орать не советую !! Не стоит пугать малыша... Легких родов,затем историю в студию 😌😌😘💐