Вам: нос промывать физ раствором или долфином👍🏼, лизобакт,мирамистин горло,клюкву компот пить тёплый, и вообще много жидкости, Маску на лицо, часто проветривать помещение и делать влажную уборку! Малышу промывать нос аквамарисом, ну в действие виферона и тд я сомневаюсь😁нам это не помогает..