капец мама переприседала, забила мышцы напрочь!!! увеличила на грузку и пипец, все забыло! как помочь ногам вновь ходить…
капец мама переприседала, забила мышцы напрочь!!! увеличила на грузку и пипец, все забыло! как помочь ногам вновь ходить не на раскаряку!!!??? ванна не помогла! может крем какой?

Жанночка 💖·
Только приседать )) клин клином )
Анна·
Мама сына-младенца
@withlove28, это жесть, я даже встать не могу))))) ОК пошла приседать, хочу попу как орех)))
Тая·
@s_sava вот же ты упорная) я себя до сих пор после родов в руки взять не могу...
Анна·
Мама сына-младенца
@yuliy1313, оооооо этого добра у меня много!!!
Надя·
Мама двоих (7 лет, 15 лет), ждёт третьего
@s_sava, помассируйте ноги, клин клином жёстко))
unanox·
Мама сына (1 год)
Снова приседать и сделать несколько упражнений на растяжку
Olesy·
Мама двоих (младенец)
Растяжка поможет только потихоньку