В беременность иголки противопоказаны!

@safru, сомной потом поделишься что надумаешь?) может вместе походим

@natali2010, спасибо 😘 пойду изучать

@natali2010, наверное, систему очистки поменяли - я бы хлор унюхала. На курсы не хожу, но хочу))) где о них почитать поподробнее можно?

@safru, вот думаю Бутово самое то) ну я ходила давно может что то изменилось) а на курсы для мам ты не ходишь? В Бутово есть, Новая жизнь - вот думаю стоит или нет)

@natali2010, я на газике как раз хожу. Ни разу запаха хлорки там не слышала, если честно. Хочу в юбутово еще на разведку сходить

@al_volna, ой иголки страшно

@alexandra.romanyuk, спасибо)

@safru, спрошу у гинеколога можно мне или нет) а вообще бассейн ближайший на Газопроводе но он ужасный( хлорки куча и потом раздражение на коже(

ходила на массаж в Центр "Второе рождение" там сертифицированный массажист для беременных

@natali2010, да не за что) сама не так давно от боли в пояснице загибалась... надумаете - могу составить компанию)))

@natali2010, если очень болит, то лучше иголки... Но тут нужен проверенный человек.

@safru, спасибо)

@gulyasha, @al_volna @swetly4ok @tanyalitva @imzi спасибо девочки

Мне от болей в спине отлично помогает плавание. Если у вас нет противопоказаний, может попробуете? Насчет массажа рекомендовать не рискну

Нельзя массаж

Йога центр Прана, там спец массаж для беременных есть!

Я ходила к остеопату

Вообще массаж не рекомендуется, только если он действительно необходим! Есть риск родить от этого...

ссылка вот человек делает, цены не знаю 😊а человек хороший