Девочки, как думаете , можно ходить в бассейн с 12ой недели? Так надоело совсем без спорта...((( И…

Если тонуса и иных противопоказаний нет, то можно) это у врача надо спросить своего

@milenaboni, мой - перестраховщик= ничего низя(((

Я только неделе на 16 Начала, + фитбол. до этого в покое.

я с 14 недели ходила в бассейн. А вот в сауну можно только после 18й недели, когда прикрепится полностью

Сауна точно нельзя

Вот мой гинеколог тоже намекает на 14-16 неделю , таааак устала ((( хочу куп-куп((((

Я ходила и в бассейн и в баньку ненадолго

Можно в сауну ??? С 18???

Хамам все же не совсем сауна...

Ходила все беременности и ходу в спортзал: кардио, силовые на ноги-поп-спину, работа со своим весом, бассейн-с ластами, гантельками-как кайф, в бане с мужем неделю назад была, никогда я так не кайфовала от веников)), в хамам, на обертывания и массажи: короче, я себя особо не ограничиваю и делаю все то, от чего мне комфортно.

@san, ого!👌👌👌в здоровом теле, как говорится;)

@stunyaaa, В нашем случае - здоровый малыш ☺️

В сауну с 16 недели если плацента выше внутреннего зева на 3 см.

А так я с 12 в море плескалась в волнах и плавала, сейчас бассейн

Я хожу в бассейн с самого начала беремнности, тк совсем без нагрузок не могу, просто спокойно плаваю и все хорошо))

После того как образовалась пробка уже можно ходить

Девочки, вы столько знаете! Пробка, плацента, зево... Я полный ноль в этом🙈только по словам врача или собственным ощущениям

я в рускую баню с 4 недель хожу и до сих пор

Я тоже в баньке парюсь💪🏼 но только температура должна быть не больше 70 градусов и пар повлажнее делать))