Девочки, почему так?? 😫😫😫я кушаю как обычно, не переедаю, а вес набирается с бешеной скоростью. В…

Отеки может

@anna_mama_poly, нет отеков

Я с Вами☺️ я даже на весы не встаю) не хочу даже контролировать) хотя не ем много и вредности тоже) наверное нужно начать, чтобы обидно не было😊

Не факт, что нет отеков, может внутренние. Я набрала 17 за бер, через неделю была +4 от добеременного, уж точно не жирок сошел, а вода. Хотя мне казалось что жир, щеки такие знатные были...

@sash_sash, а как определить что отеки внутренние??

@russkikh, тоже интересно как .много прибавила очень

Ну... Можно вести запись выпито-выделено, самый простой способ. Попробуй устроить разгрузочный день на овощах и мясе, без соли и специй. У меня за такой день уходило по 1-2 кг иногда, на более поздних сроках

@devockassyrprisom, сколько вы набрали??

Около 10 ,даже больше

@sash_sash, я вот на завтра уже купила яблочек и кефирчик.

Я тоже пыталась и воду выводить и разгрузочные дни делать,все равно 17 кг набрала. Так что это гормональное и ничего не поделать,если конечно не сидеть на одних пирогах,тогда и больше можно набрать) доче 2 мес,я уже сбросила 19 кг

@russkikh, творог еще надо)) осатанеть можно на яблоках и кефире)) @missidream тоже верно, зато так можно причину веса определить, если отеки, то все же легче на душе😊 хоть само выльется)

Питьевой режим какой? Воду простую пьете много? Старайтесь пить в сутки 2 литра воды , и кушать маленькими порциями. Исключите мучное. Понимаю, что говорю банальные вещи, но это работает👌

@missidream, вы молодец. На диете сидите сейчас?? Вы на ГВ?

@russkikh, на гв) диеты придерживаюсь,да