Тренилась сегодня) после тренировки встала на весы и моему счастью не было предела) 55,3! Это при…

Ааааа!!! И я хочу 55 😭😭😭

А твою фотку до беременности можешь скинуть) хочу результат увидеть 👌🏾👌🏾👍🏽

@alvina98, вот

@alvina98, а вот за 9 дней до родов🙈

классный результат!Я себя тоже настраиваю что после родов не расслабляться)а сколько времени после родов занимались чтобы появился этот результат?

@zolotai, с рождения ребёнка не кушаю жареного и жирного. Сладкое не кушала первый месяц-полтора. Заниматься в зале начала с февраля (сыну стукнуло 3мес) и хожу только в сб и вс, так как абонемент выходного дня). Весь беременный вес ушёл за недели 3-4. На роды шла с весом 74кг

Вы молодец! Результат очень заметен. Куда ходите в зал? Кто программу подбирал?

Вы умница! Так держать! А вы ходите на групповые занятия или же только в тренажёрный?

@s.n.v., @maneli спасибо) хожу в fit 4 you. В зал на Короленко в Гранд плазе (тренер писал программу), а на групповые на пилатес в Аполло