Девочки спортсменки подскажите где в Орехово-Зуево можно купить спортивное питание а в часности…

в Никольском на 2м есть. Вы активно занимаетесь спортом?

@pdr23oct.boy я домашний спорсмен 😄 в основном кардио ну и с Джилиан Майклс занимаюсь. Через день по 1- 1.5 часа.

@meri20050 Я принимала L-карнитин,самый легкий жиросжигатель,но разницы не не увидела особо,так же он для придания сил.Но я в зал ходила,занималась со штангой. Я не уверена в компетенции продавцов таких магазинах...тут лучше у профессионалов спросить😕 Я сейчас тоже с Джилл занимаюсь,результат очень хороший,питание очень важно,я считаю не только каллории,но и б/ж/у-это важно.

@pdr23oct.boy а я на глазок питаюсь ,б/ж/у без кухонных весов трудно высчитать.( надо доехать приобрести) а со сжигателем разница чувствительная была ??

@meri20050, ну так и какой смысл есть сжиросжигатель,если занимаетесь дома?70% успеха -питание! Хватит верить в "волшебную пилюлю"!

@meri20050 даже не могу сказать, рельеф прибавился,но не могу сказать,что из-за него,от него толк как от кофе,на мой взгляд)

@anshira почему волшебная пилюля?(если это не плацебо то смысл есть) а чем занятия в зале отличаются от домашних тренировок?!ведь я хочу согнать жир а не накачать мышцы!

@meri20050, т.е по вашему мнению ,занималась в зале -можно только мышцы накачать?чтобы пошел процесс жиросжигания дом тренировок/кардио недостаточно. Ну сойдет немного жира,а что под ним?свои мышцы нужно хорошо нагружать. Тем более я незнаю какое питание

@anshira а какая разница где потеть ? на тренажерах или за счет своего веса?и гантелей