Ирина
con-amore
Ирина·Мама троих детей

#кач_марафон

День 3 🔷

🔶приседания 75

🔶пресс 25

🔶наклоны 30

🔶планка 30

5

Комментарии

kalinovskaya_nastya
Анастасия Калиновская·Мама сына (1 год)

@con-amore ООО спасибо....а ты не могла бы в лс кинуть а?а то не получается сохранить (((

Нравится Ответить
con-amore
Ирина·Мама троих детей

30 сек😂@bayanaam

Нравится Ответить
con-amore
Ирина·Мама троих детей
стикер
Нравится Ответить
con-amore
Ирина·Мама троих детей
стикер
Нравится Ответить
bayanaam
Баяна·Мама сына-младенца

@rokzanna, аааа 😂 я сама по минуте стою и упираю, вот и удивилась)))

Нравится Ответить
con-amore
Ирина·Мама троих детей
стикер
Нравится Ответить
con-amore
Ирина·Мама троих детей
стикер
Нравится Ответить
con-amore
Ирина·Мама троих детей

обычно я делаб в обед, когда спят дети. После еды не раньше чем через час. сегодня утром сделала. Есть специальные таблицы@mama_yaroslava

Нравится Ответить
kalinovskaya_nastya
Анастасия Калиновская·Мама сына (1 год)

девочки вот не пойму...это просто с утра делать или в течении дня можно?и как вы прибавляете упражнения? по сколько штук не пойму)))короче я тоже хочу))

Нравится Ответить
rokzanna
Екатерина·Мама сына-младенца

@bayanaam, секунд)

Нравится Ответить
bayanaam
Баяна·Мама сына-младенца

Планка полчаса????? 😳😳😳😳

Нравится Ответить
rokzanna
Екатерина·Мама сына-младенца

За один раз нужно делать?

Нравится Ответить
con-amore
Ирина·Мама троих детей

пока не ела, надо же сделать@_olenka_

Нравится Ответить
con-amore
Ирина·Мама троих детей

я думала, что умру @rokzanna

Нравится Ответить
_olenka_
Ольга·Мама дочки-младенца

💪💪💪прям с утрица!

Нравится Ответить
rokzanna
Екатерина·Мама сына-младенца

Приседания 75😱😱😱😱

Нравится Ответить
Читайте также
Катерина
kateika666
Катерина·Мама сына (1 год)
post image

Поставили нам диагноз " коксаки" :((. У кого переболели уже дети, ответьте, плиз, на пару вопросов:🔶Через какое время вот после такой сыпи, появятся пятна с пузырьками?🔶Может ли быть что эти пузыри и шелушения не появятся? 🔶Чем-то мазали?

Сыпь растет на глазах 🤦.

miradoc @julia257, ну вот сегодня темпы вроде нет и новых пузырьков тоже,в основном все в корочке,с мест где
julia257 @ilinamar божее..у моего тоже все в волдыриках стало. Попа писюлька-вообще места живого нет ((я не верю даже
miradoc @julia257, у нас тоже с попы и писюна началось,там уже зажило,более менее выглядит,а то смотреть страшно было
Читать все 36 комментариев →
Нина
nina_akima777
Нина·Многодетная мама (6 детей), беременна

Ремонт в разгаре: что купить?

У нас начался ремонт 💃🏼👏🏻👏🏻👏🏻

🔷Старую плитку со стен и пола снимают за 15 т с выносом мусора.

🔷керамогранит на стену и пол поклеят за 70т + установка сантехники.

🔷шкаф для стиралки и сушильной машинок с тумбой под раковину заказали за 40 т.

Осталось купить:

🔶керамогранит под серый камень

🔶 полотенцесушитель чёрный

🔶 унитаз обычный белый

🔶душ с лейкой чёрный

🔶 смеситель чёрный

🔶 душ для письки

🔶 провода чёрные и лампочки ретро

🔶зеркало с сенсорной кнопкой

На счёт чёрной сантехники я ещё думаю т...

Читать далее →
22
a.mirka Смеситель и душ с лейкой черные выбирали среди фирм am pm и damixa-качественная сантехника Зеркала установили за
tuyarrr За 70 тыс очень классная цена 🥹 Нам 4 кв м плитку в мокрой зоне и то
vikaviktoriiaa 👋🏻👋🏻 можно номер ремонтников) качественно красиво сделали?
Читать все 38 комментариев →