могу отдать лактофитол, нет одного пакетика из 20

Верно написали выше :)

Кормим головой, а не грудью :)

Из советов консультантов.

Тёплое обильное питьё, любое, хоть чаи, хоть компот, что хотите. Вода так же, чистая, питьевая. Мне так же помогает теплый душ, молоко аж капать начинает. Легкий массаж груди ( аккуратно, просто гладим, пальчиками перебераем), попросите мужа сделать массаж шейно-воротниковой зоны, хорошо стимуоирует. Частые прикладывания.

Ну и конечно без паники :)

А так же не перестарайтесь, гиперлактацию тоже еще никто не отменял :)

Лактофитол купите

Молоко в первую очередь в Вашей голове. Поэтому главное - спокойствие! Прикладывать чаще, есть и пить не забывать

Не паникуйте, с чего вы взяли, что его меньше? Молока столько, сколько ест ваш малыш. Чаще прикладывайте. Питье, чаи, это все ерунда и мифы

у меня все знакомые чай с молоком пили просто литрами после каждого кормления. и вроде говорят помогало

Вот почитайте здесь ссылка

Воду с фенхелем пила и чаще прикладывать и менять грудь