девочки, у кого-нибудь было так?? сегодня пол ночи не спала, ощущение что воздуха не хватает. не…
девочки, у кого-нибудь было так?? сегодня пол ночи не спала, ощущение что воздуха не хватает. не могу надышаться как будто. не знаю как это объяснить, вроде ничего не беспокоит, а вот такое странное ощущение не отпускает😱😳 что это??
olesya79·
невролгия
Анюта·
В ожидании первенца
У меня такое бывает, но в моем случае это из-за того, что нос по ночам заложен😞
Анна·
В ожидании первенца
@olesya79, на малыше это может отразиться?😱
Елена·
В ожидании первенца
это ВСД...из-за нервов такое бывает. На ребенке никак не сказывается, ибо это только тебе кажется, что не хватает воздуха. А вот нервы могут сказаться на ребенке.
olesya79·
ничего страшного. по пейте пустырник форте дней 7
Анна·
В ожидании первенца
@elenivanna, даже интересно... конечно внутренние переживания есть какие то, но не могу сказать, что я нервничаю. через неделю на прием, поговорю.
Софья·
Мама сына (2 года)
Тоже бывает ощущение, что дышать забываю. помогает проветривание и упражнение: глубокий вдох, задержка дыхания на 8 секунд, выдох полный, задержка дыхания на 5 секунд. повторить раз 5-8
Елена·
В ожидании первенца
Вот да, пустырник можно попить, дыхательная гимнастика существует от этого (мне не помогало), помогал только внутренний тренинг что всё в порядке. У меня такое до второго скрининга было, немного переживала всё ли в порядке, т.к. шло формирование плода...после скринига как отрезало, когда сказали что всё хорошо:) Внутренние переживания+гормональный фон и готово...
Анна·
В ожидании первенца
девочки успокоили. буду дышать и успокаиваться😊