Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Алена
Алена
Мама дочки-младенца

Девочки! Как вы возвращали фигуру после КС? Я занималась спец. упражнениями во время беременности и…

Девочки! Как вы возвращали фигуру после КС? Я занималась спец. упражнениями во время беременности и есть комплекс для восстановления после, но боюсь, что могут разойтись швы(( Через какое время после операции можно давать нагрузку на мышцы живота, чтобы вернуть фигуру? И вообще, реально ли вернуть плоский животик, который был до беременности?))