#дневник_питания_m_d 04.03.16 6:30 #лениваяовсянка с кофе; 9:00 тренировка12 с #джилианмайклс 12:00…

#дневник_питания_m_d 04.03.16

6:30 #лениваяовсянка с кофе;

9:00 тренировка12 с #джилианмайклс

12:00 #запеканочка_m_d, цикорий;

14:30 овощи, паста и #говядинка_m_d;

17:00 творог с орехами и мёдом ;

20:00 камбала , овощи.

️ #худеемнапп #худеюправильно #марафонпохудения #домашниетренировки #прихожувформу #прихожувформупослеродов #инстамама #худею_m_d