Екатерина
katrinka1989
Екатерина·В ожидании первенца

девочки!!!!!

нужна ваша помощь !

как можно похудеть ? диету какую нибудь ,на моем сроке .много уже набрала 12 кг😱 и по мне очень замнтно особенно на руках и ноги ,как же можно похудеть ?

2

Комментарии

mariamariy
Maria·Мама дочки-младенца

@katrinka443, только вы поаккуратнее с диетами у малыша сейчас пойдет самый набор веса, хуже ему не сделайте , лучше питайтесь правильно и поменьше соленого . И вы не так уж много набрали!

Нравится Ответить
katrinka1989
Екатерина·В ожидании первенца

@julibibikova вот надо мне с этим бороться ,больше уже просто не куда и так уже🐖🐷

Нравится Ответить
natalimamasashiisofi
Наташа·Мама сына (10 лет), беременна (24 нед.)

@katrinka443 это точно,кстати отеки на голени уже есть,это из за них вес.надо заставить себя есть меньше,особенно сладкое.

Нравится Ответить
juli4347

@katrinka443, и это не предел, дальше будет больше, а если ещё отеки, так скачки будут по 1-2 кг в неделю

Нравится Ответить
katrinka1989
Екатерина·В ожидании первенца

@nataliamamasashi ,вот ведь если дело так и пойдет то и на выписку не в чем будет вписываться ))) и нового не купишь ни чего так как с пузиком сложно что то подобрать

Нравится Ответить
svetlana8686
Светлана·В ожидании первенца

перекусывайте фруктами вместо обычной еды и сладостей

Нравится Ответить
natalimamasashiisofi
Наташа·Мама сына (10 лет), беременна (24 нед.)

вот и у меня тоже уже лишнего,10 кг где то.

Нравится Ответить
katrinka1989
Екатерина·В ожидании первенца

@nyshas надо попробовать капец раньше носила s,m а сейчас L 😱

Нравится Ответить
nyshas
Nysha·Мама двоих (8 лет, 13 лет)

Разгрузочные дни: творог 400г, кефир 400мл, 4 яблока ! Сколько сможете дней 1-2 в неделю👌🏼 ну и хотя бы после 19.00 не кушать! Фруктик какой нибудь👌🏼🎀🌷

Нравится Ответить
Читайте также
lonlisa
lonlisa
lonlisa·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Как похудеть до 50-55 кг? Советы и опыт мам

post image

Девочки , как вам удается весить 50-55 кг? Вы ничего не едите ?! Или что делаете ? И что мне нужно сделать ?!

Я даже похудеть до этих кг не могу!

Чуть в сторону в еде +двушка 100% на весах )

Чтоб мне похудеть до 50-55 мне походу только огурцы надо есть. И то не факт 😵

18
dancer777 Очень много ем, не скажу, что склонна к полноте, но обе беременности (16 и +18 кг) Я
lynx1982 Я всегда 49-50. Ничего не делаю, всё ем. Генетика) и после вторых родов в 43 года, вновь
sofya3296 Активничать и много… но мой предел 53, а очень хочу 50. Рост 164
Читать все 333 комментария →
Екатерина
ekat_kat
Екатерина·Мама сына (1 год)

Как похудеть за 2 месяца?

Как можно быстро похудеть? И на сколько можно похудеть месяца за два?

8
zorkinamariana У меня получилось диетой бесшлаковой скинуть 1кг, но мне ещё нужно было пару кг скинуть, и решила
odnazhdi Зависит от вашего метаболизма и гормонального состояния
irinapetrovich584 Привет 🤎 думаю могу быть полезной Я похудела за месяц на 4 кг с помощью EWA продукции,
Читать все 69 комментариев →
Амаль
dadachefa
Амаль·В ожидании первенца

Кто не может похудеть после родов?

Есть те, кто после родов поправился и не может похудеть?

42
budnikovanina241 20 набрала во время беременности , сама виновата много сладкого ела
alekseeva__ Наоборот, скинула вес так, что не могу вернуть вес добеременный 😂
angel18pushok Яяяяяя
Читать все 106 комментариев →
СОНЯ
baxar250390
СОНЯ·Мама сына (6 лет)

Как похудеть?

Привет Посоветуйте пожалуйста как похудеть очень хочется похудеть🙏

2
fh.sisrer @_e_klimova, здравствуйте. Не могли бы вы и мне прислать ссылку на группу?
svetlana_nikolaeva Я начала дома заниматься + новый Турбослим День+Ночь подключила. Там два вида капсул: дневные аппетит уменьшают и
rizekate12u2i Хочешь похудеть без изнурительных диет?! Мы знаем как !!! В ступай в группу ПП-питания !!! https://chat.whatsapp.com/Ldaw3Pc5tqb6Mtn8ihQadm?mode=wwt
Читать все 73 комментария →
Ванда
vandart
Ванда·Мама двоих (1 год, 3 года)

На ваш взгляд-лучшая мотивация похудеть это..?

olgaalm У меня есть пост про то, как найти свою истинную мотивацию
veronikapreety Мы купили билеты на море на июнь - есть пол года чтобы сбросить кило 10-15! 5/2 дома
zosia Сходить на иглы и отрегулировать аппетит
Читать все 115 комментариев →