я набрала 20 кг за всю беременность. была 53, рожать пошла 73. при росте 165. мне не было тяжело рожать и ходить при беременности и на диету никто не сажал. сегодня две недели после родов, вес 60, осталось скинуть еще 7 и все) хотя хочется только животик убрать хоть попа появилась аппетитная)))
Я на вашем сроке даже 12 кг набрала... на след.неделе будет 31 нед. пойду к Гинекологу, она говорит что бы набирала и не волновалась! к родам 15-18кг это норм
И скажу что в 31 недельку я пошла на УЗИ. И вес ребёнка был 1850 это норма. Просто когда много набирают это не всегда все идёт малыша, а больше идёт мамочке и естественно сложнее будет и скинуть вес и вероятность тяжёлых родов.
@jojowkina помогает еще как. я тоже не хотела. но на 9 мес было невтерпеж уже родить. все болело ныло а я по полу на четвереньках и мыла полы руками. не обязательно полы мыть. можно много ходить и гулять. я все магазины обходила. из любой прогулки извлекала пользу. я с раскрытием в 5 пальцев пошла в роддом. это уже о чем то говорит.
Конечно скидывать потом трудно было эти кг. но тем не менее сразу после родов ушло 7 кг ( вес ребенка, плацента , отеки и т.д) а остальное скидывала позже и понемногу.
@baku949 от веса не зависит. наоборот у меня роды хорошо прошли слава Аллаху 😊 вообще, знаете роды как рулетка. у кого как. а ссылаться на вес не надо. у меня худые как тростинка сестры и знакомые рожают очень очень легко и быстро. единственный мой совет много ходить на 9 мес, много двигаться мыть полы и раскрытие хорошо пойдет. ну и конечно настрой позитивный😊😊😊
просто мой врач она мне все разрешает говорит кушай все что ты хочешь и т п потому что у меня живот мальенкий Может из за того что я сама высокая 178 см