@babasya для меня и до беременности сложно было правильно питаться)мне легче было голодать день,если перед этим например праздник был и мне пришлось вечером есть) зато после голодного дня можно было опять поесть то,что я хочу))

@olgatwenty, вот, видимо, он, мой пупсичек, и скакнул💕

Ребёнок растёт, это же очевидно по фото. По этому и прибавка. Как раз в 20-22 недели скачок роста идёт

@natalya150, я до беременности питалась правильно...а вот как оказалась в положении, меня пробило на пирожное из Виолет😍 раз в неделю утречком с капучино я позволяю себе... А вот вечером бы не смогла на кефире, ем греческий салат, днем разнообразное мясо и разные тушеные овощи, по утрам каши, но появились перекусы еще молочными продуктами и творожной запеканкой😍 тоже башка от нее трясется просто🙈

@babasya ага, и ходить не тяжело было

@babasya я ем мучное-сладкое утром(не могу без этого)))днём всю обычную еду,в 6 кефир пью нежирный и все))

@natalya150, как диетничаете? Тяжело дается?

@nadifa, вполне нормальная прибавка, от 10 до 13 - больше не надо👍🏻

я много набрала,поэтому сейчас на диете)наверно уже до конца придётся ограничивать себя,чтобы летом быть не слоном)))

в 23 недели тоже была прибавка 5,4 кг, за все 40 недель набрала 13,4 кг, после родов не взвешивалась еще

@businka1147, на диету не стоит - это стресс будет для организма и малыша, исключить жареное, жирную пищу, фаст-фуд, мучное и сладкое, если это есть в рационе. Но иногда, по утрам можно себе позволять вкусняшку...иначе потом сорветесь.

Я набрала к 22 10кг думаю много, пора садиться на диету

@milek, я до 17 недель вообще не набирала, вес стоял, и сейчас понеслось резко))) если б это было размеренно и планомерно, то, думаю, было бы вполне нормально, вот как у Вас) ладно, пока забью) спасибо)

@babasya, согласна - чем больше вес, тем тяжелее конечно(( но у вас вроде прибавка не большая для такого срока

@evgesha454, спасибо! Врачи часто противоречивы, это уж точно🙈 пока мне не тяжело, но я понимаю, что основная прибавка веса пойдет сейчас, так как кнопик будет набирать мышечную массу и расти...и боюсь под конец цифр на весах🐷...с излишним весом тяжко и носить на последних неделях и рожать...

Я на своей 19 й неделе набрала 4 кг. Мне врач ничего не сказала, не думаю что ваша прибавка в весе такая уж и большая.

Скажу от себя) если вам не тяжело и комфортно - не слушайте вы этих врачей. Видно же, что в целом вы стройная. Я сама худая, мне даже писали дефицит массы тела)) но при этом гиня сказала: кушай все, но это не значит, что нужно есть без остановки и сутками. Вот как их понять?! 😄